Tenha um rosto perfeito com essas dicas
Quem não quer ter um rosto perfeito? É claro que hoje ninguém está livre de pressões sociais ou estéticas.
Todos nós gostaríamos de ter um rosto perfeito e limpo na maior parte do tempo. Mas tudo ainda não funciona a nosso favor Estresse e maus hábitos podem machucar nosso rosto
Para ter um rosto perfeito, tudo que você precisa é para cuidar da sua saúde . Afinal, existem muitas alternativas disponíveis para você usar diariamente.
Convidamos você a tomar nota de todas as dicas que damos a você. Todos são muito simples de fazer e farão seu rosto bonito e saudável.
Descubra neste artigo muitas dicas e truques para obter um rosto perfeito .
1. Limpe perfeitamente o seu rosto
A primeira coisa que você precisa fazer para obter um rosto perfeito é tratar as impurezas em sua pele . Para isso, você precisará ir a um centro especializado de vez em quando para realizar uma limpeza facial completa. Dependendo do tipo de pele, a frequência com a qual você precisará limpar o rosto varia.
Depois de limpar bem o rosto, será aconselhável esfoliar a pele completamente. Desta forma, você será capaz de eliminar as impurezas acumuladas enquanto se livra das células mortas .
Além disso, é recomendável refrescar seu rosto várias vezes durante o dia. Para isso você pode lavá-lo com água e sabão natural, ou também usar um tônico especial para o rosto.
Você nunca deve esquecer de remover qualquer resto de maquiagem antes de ir dormir , independentemente do tempo ou circunstâncias. Dessa forma, você evita que a sujeira penetre nos poros e os infecte.
Para fazer isso corretamente, é melhor usar produtos que correspondam ao seu tipo de pele. Lembre-se de que para que isso seja realmente efetivo , você deve fazê-lo pelo menos 2 vezes ao dia . É melhor remover a maquilhagem de manhã antes de aplicar a maquilhagem e à noite antes de deitar
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2. Hidratar a pele
Para conseguir um rosto perfeito, é essencial que você hidrate a pele adequadamente. A hidratação pode ser alcançada através do uso de cremes, géis e óleos, mas também graças a uma boa dieta e uma ingestão adequada de água . Todo hábito saudável desempenha um papel importante.
Nesse sentido, você deve beber água todos os dias e pelo menos dois litros . Além disso, você deve incluir alimentos nutritivos em sua dieta e evitar aqueles ricos em açúcares e gorduras saturadas, porque eles não fornecem benefícios para a saúde.
3. Use protetor solar diário
Mesmo se você acha que o protetor solar é reservado para o verão, de fato, é aconselhável se proteger do sol o ano todo . Mesmo que tenhamos que fazer com produtos diferentes daqueles que usamos para ir à praia ou ao ar livre durante as férias.
Para obter um rosto perfeito, é melhor integrar a aplicação de Protetor solar apropriado em seu tratamento de beleza diário Existem várias opções no mercado para diferentes tipos de pele. Em geral, recomenda-se optar por quem, além de protetor solar, possui elementos hidratantes. 4. Realize exercícios faciais
Ao realizar exercícios faciais,
você será capaz de estimular a circulação sanguínea e tonificar os músculos faciais . Tente levar alguns minutos, pelo menos uma vez por semana, para realizar exercícios faciais na frente de um espelho. Outra maneira de fazer isso, mas muito mais simples é optar por se inscrever para sessões de re-terapia. Você também vai gostar de descobrir este artigo: 7 exercícios faciais para prevenir a flacidez e rugas prematuras
5. Aposte em máscaras
As máscaras, como mencionamos acima, são
uma ótima alternativa para cuidar ou melhorar a saúde de nossa pele para obter um rosto perfeito. Descubra várias opções de máscaras caseiras naturais:
1. Máscara Esfoliante de Amêndoa e Amêndoa
Por exemplo, se você quiser limpar completamente as impurezas, pode escolher uma máscara esfoliante de mel e amêndoa. Para fazê-lo,
você só precisará de uma pitada de suco de limão, mel e duas amêndoas. Esmague as amêndoas com um almofariz. Quando você tiver moído as amêndoas, misture-as com o mel. Adicione uma colher de chá de suco de limão. Aplique esta máscara no rosto com massagem circular e
deixe agir por 15 minutos . Enxágüe com água morna 2. Pepino hidratante máscara
Pepino é um excelente hidratante,
especialmente porque contém muita água. Para preparar esta máscara, basta descascar um pepino e misturá-lo para obter uma pasta. Espalhe por todo o seu rosto e deixe essa máscara agir por 15 minutos . Enxaguar bem com água fria 3. Máscara de acne
Se você sofre de acne, há também um tipo de máscara que você mesmo pode fazer.
Tudo que você precisa é um tomate e um pouco de açúcar. . Com estes dois ingredientes, você terá a combinação perfeita para esfoliar poder e hidratar o rosto. Esmagar os tomates para uma pasta, em seguida, adicione uma colher de açúcar e aplicar esta mistura em seu rosto.
Deixar esta máscara por 15 minutos . . Enxágüe com água morna Você também pode descobrir 5 máscaras faciais naturais para um rosto radiante
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