Estar apaixonado é a melhor sensação que é. Tenha borboletas no estômago, fique nervoso antes de cada consulta, compartilhe momentos inesquecíveis ... Tudo isso é realmente benéfico para nossa saúde emocional, mas também para nossa saúde física e mental. Neste artigo, você descobrirá como o amor pode influenciar nossa saúde
Além da felicidade que pode produzir amor em uma pessoa, médicos e cientistas têm demonstrado, através de muitos testes, que os casais são menos propensos a adoecer e levam menos tempo para recuperar sua saúde física quando estão
O amor não apenas nos ajuda a sermos felizes, a nos sentirmos seguros e importante, mas também tem efeitos colaterais positivos sobre a saúde Isso se deve a um composto orgânico chamado feniletilamina, produzido por nosso corpo quando estamos apaixonados e que tem efeitos excepcionais em nossa saúde geral.
Para retornar ao estrogênio, é certo que você os conhece já. Estes são os hormônios femininos responsáveis por tudo relacionado à sexualidade, como os seios ou o ciclo menstrual. Durante a puberdade, eles são responsáveis pela formação da vagina, trompas de Falópio e útero. . Eles também promovem o crescimento dos ductos mamários e produzem ciclos menstruais.
Outro hormônio liberado pelo amor é a melatonina, que também é bem conhecida do público em geral. Tem a capacidade de reduzir o estresse e prevenir o envelhecimento prematuro. Traz uma sensação de vitalidade e plenitude. Quando estamos apaixonados nos sentimos e nos sentimos melhor do que o habitual. A melatonina é a substância por trás desses estados mentais e por trás de nossos atos de amor. O terceiro hormônio que se liberta quando nos apaixonamos é a norepinefrina, que afeta nosso estado de espírito e nossa atenção, e isso nos faz sentir mais sensíveis em todos os assuntos que afetam a outra pessoa.
O momento ou o lugar n ' Não importa, os amantes sentem em todos os lugares da mesma maneira O que muda é o contexto cultural, mas nos níveis biológico e mental, isso é o mesmo Os benefícios do amor na saúde
Melhorar a auto-estima
A pessoa apaixonada começa vestido, maquiagem, maquiagem, exercício, comer mais saudável, etc. Reduzir a depressão e a ansiedade
Redução da medicação
Melhoria do sono e descanso
A sensação de bem-estar é tal que você dorme "como um anjo" a noite toda. Pela manhã, você se levantará como novo porque seu sistema nervoso terá descansado bem e será completamente consertado. Você terá mais energia e vitalidade durante o dia Maior criatividade
Se você tem um trabalho em que você tem que inovar constantemente, não há dúvida de que conhecer sua alma gêmea fará com que você o bem maior!
Diga adeus ao ronco e à apnéia do sono com este remédio natural
Roncopatia ou ronco é o som desagradável que ocorre como resultado da obstrução das vias aéreas. O que preocupa a maioria das pessoas que sofrem deste problema, isto é, eles também sofrem de apneia obstrutiva do sono, uma condição perigosa que é caracterizada por intervalos curtos de ausência de respiração durante o período de descanso.
8 Potentes analgésicos naturais que não têm efeitos colaterais
O uso de drogas tornou-se a alternativa número 1 para pessoas que querem resolver um problema de saúde. No entanto, não significa que essa opção seja a mais saudável e eficaz. Embora em muitos casos, os medicamentos possam ser uma grande ajuda para melhorar a saúde, o consumo excessivo pode causar sérios efeitos colaterais a curto e longo prazo, e criando problemas de saúde.