6 Tipos de obesidade e suas causas
Existem vários tipos de obesidade mas todos podem ser controlados se as pessoas afetadas forem seguidas por um especialista que personaliza o tratamento.
"Não sei o que para perder peso "," minha família come duas vezes mais do que eu e eles são magros "," eu não consigo parar de comer "etc. Você já ouviu essas frases? Você as tem talvez você tenha pronunciado. Eles são todos muito comuns, mas eles são realmente racionais?
Na verdade, existem vários tipos de obesidade e cada um deles responde a diferentes causas. Portanto, é provável que, mesmo se estivéssemos fazendo dieta e exercício, não estivéssemos obtendo bons resultados.
Para evitar uma possível frustração, explicaremos neste artigo quais são os diferentes tipos de obesidade. No entanto, se você decidir perder peso, é melhor consultar um especialista para descobrir qual é o seu problema. Além disso, ele pode personalizar o tratamento, ao contrário de outras dietas.
Descubra 6 tipos de obesidade e suas causas
1. Obesidade Genética
Você já reparou que há famílias em que todos os membros sofrem de obesidade? Isso pode ser devido a dois problemas. Por um lado, a causa pode vir de maus hábitos alimentares mas também estar na origem de uma predisposição genética.
No entanto, isso não significa que pacientes que sofrem de obesidade genética deve desistir de seus esforços. Embora seja verdade que essas pessoas têm mais dificuldade em perder peso, existem métodos eficazes para atingir um peso adequado.
Mas, para conseguir isso, um estudo genético é essencial e requer Intervenção do médico
Leia também: A dieta de Dukan funciona para pacientes obesos?
2. Obesidade alimentar
A obesidade alimentar é o caso mais conhecido. A principal razão é devido a uma vida sedentária e uma dieta muito rica em calorias. Por outro lado, tem uma solução mais simples do que as outras. Trata-se de reestruturar a maneira como comemos, bem como os nossos hábitos alimentares.
No entanto, as pessoas que sofrem de obesidade alimentar sabem que não é fácil lidar com isso. Isso implica em uma mudança completa em seus hábitos diários . Não se trata de ir ao ginásio e comer bem durante um ano. É uma disciplina para a vida.
Com o tempo, você poderá relaxar mais, pois seu metabolismo será mais rápido . Mas, como regra geral, se você quiser continuar obtendo bons resultados e seguir sua dieta, você deve ser rigoroso com seus hábitos.
4. Obesidade Nervosa
Comer produz prazer . Como resultado, pessoas que sofrem de ansiedade ou outros problemas psicológicos compensam seu desconforto com a comida. Em geral, eles tendem a optar por produtos que têm mais açúcares e gorduras.
Nesse sentido, é preferível realizar a dieta prescrita e a terapia ao mesmo tempo. O psicólogo ou psiquiatra nos ajudará a administrar esses picos de tensão e canalizar a energia de outra maneira. Para esses pacientes, o processo é muito complicado porque eles têm que abrir mão de uma de suas raras fontes de bem-estar. Leia também o artigo: Meu filho está com sobrepeso. O que posso fazer? 5. Obesidade Endócrina A obesidade endócrina é geralmente causada por hipotireoidismo e hipocorticismo.
O sistema endócrino não está funcionando como deveria
e isso provoca desequilíbrio hormonal.
No primeiro caso, hormonas da tiróide não é suficiente produzida para metabolizar corretamente o alimentos. No segundo caso, a glândula supra-renal segrega hormônios em excesso.
6. Obesidade termogênico Como explicamos anteriormente, o peso está diretamente relacionada com as calorias que comemos e o que queimar. Bem, neste caso, o corpo não atinge a temperatura requerida
para que esta combustão ocorra. Como resultado, quase tudo o que comemos resulta em ganho de peso.
Quando isso ocorre, é aconselhável consultar o médico. Se seguirmos apenas a lógica da dietética, podemos incorrer em sérios problemas de saúde . Isso ocorre porque corremos o risco de reduzir nosso consumo de cair em extrema magreza.
O problema da obesidade é muito mais grave do que comumente se acredita. Por esta razão, é aconselhável tratá-lo com rigor. Por outro lado, o mais recomendado se você perceber que você ganha peso é procurar o conselho do seu médico. Ele lhe dará as soluções mais adequadas para o seu caso
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