Canela: casa remédio natural para controle de diabetes
A canela é uma especiaria com muitas propriedades de saúde. Entre eles, encontramos que a diabetes controle gradual e naturalmente.
No entanto, Para que o tratamento seja eficaz, ele seguirá as regras que contaremos neste artigo. Além disso, consulte o seu especialista, se você estiver em dúvida.
Saiba à base de canela casa remédio para controlar a diabetes em poucas semanas.
Podemos controlar a diabetes?
Segundo os médicos, esta patologia que afeta os níveis de glicose no sangue não tem cura
Mas eles também dizem que pode ser observada uma melhoria e controlar a desordem se se leva em conta esses três fatores.
- uma dieta rigorosa
- exercícios regulares
- medicamentos ou suplementos adaptados
Eles descobriram grandes melhorias em pacientes com diabetes tipo 2
as virtudes da canela
o A canela é uma especiaria com um sabor doce e aromático, excelente para qualquer tipo de molho. No entanto, seu uso mais comum é em sobremesas, como bolos, tortas e biscoitos
Canela tem muitas propriedades de saúde.
- Além disso, melhora a circulação sanguínea e impede a formação de coágulos.
- que alivia a dor durante a menstruação.
- aumenta a libido.
- que ativa o metabolismo e promove a perda de peso.
- que previne o aparecimento de varizes.
- -lo tem propriedades anti-inflamatórias.
- é antibacteriana e antifúngica.
- Ela estimula o sistema digestivo.
- Ela regula os níveis de lípidos no corpo.
que tipo de canela?
é diferentes tipos de canela. Mas o mais doce e medicinal é Ceilão canela ( Cinnamomum Zeylanicum ) que também será utilizado para este remédio.
Ela vem do sul da Índia e Sri Lanka.
a canela, que pode ser mais facilmente e em um ba preços s é o chinês ou cassia , mas é de menor qualidade.
Adoce com stevia
Para adoçar esse remédio, o uso de estévia, uma planta nativa do Paraguai, e mais adoçar naturalmente ajuda a regular os níveis de glicose no sangue
além disso, tem outros benefícios para a saúde.
- que melhora a digestão
- é ideal. dietas de emagrecimento, pois não contém calorias.
- tem um efeito hipotensor leve.
- que luta contra o desenvolvimento de infecções fúngicas.
- favorece a eliminação de líquidos no corpo.
- ele melhora o sistema imunológico.
- que ajuda a combater a cárie dentária.
- que previne a constipação.
- promove a cicatrização de feridas.
que tipo de stevia?
pode ser encontrada stevia puro ou refinado em várias formas (pó, líquido, comprimido, etc.)
para tirar partido das suas propriedades medicinais, deve consumir estévia pura, na folha ou no extrato. É escuro e tem um sabor semelhante ao de alcaçuz.
Para cozinhar ou doces sobremesas, você pode usar o stevia refinado que tem um sabor muito mais discreta e não tem efeitos prejudiciais . açúcar ou outros adoçantes artificiais para a saúde
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ingredientes
Você vai precisar dos seguintes ingredientes para preparar este remédio:
- 1 colher de sopa de pó de canela do Ceilão
- 2 colheres de folhas secas de estévia (20 g)
- 1 litro de água (4 xícaras)
Preparação
- De manhã, coloque a água a ferver quando ferver, junte a canela em pó e as folhas de estévia
- Desligue o fogo, tampe a panela e deixe descansar por 10 minutos.
- Se, em vez de usar canela em pó você escolhe pau de canela, deixe em infusão por 15 minutos
Como consumir?
Para aproveitar todos os benefícios deste remédio, distribua-o para várias tomadas durante o dia.
- 1 copo com o estômago vazio (200 ml)
- 2 copos durante a manhã, com excepção das refeições (400 ml)
- 2 copos durante a tarde, antes do jantar (400 ml)
Outras sugestões
Se você deseja obter o maior benefício desse tratamento alternativo, é importante considerar uma variedade de fatores:
- Evite comer açúcar e alimentos açucarados.
- Controle sua ingestão de alimentos ricos em carboidratos (pão, pizza, doces, batatas fritas, etc.)
- Tome várias refeições durante o dia, em quantidades moderadas.
- Tome um suplemento de levedura de cerveja ou nutricional
Da mesma forma, recomendamos que você adicione os seguintes ingredientes à sua dieta, que são excelentes para reduzir os efeitos do diabetes:
- Ervilhas, que agem como uma insulina vegetal.
- Agrião, que é um vegetal rico em cromo, que também ajuda a regular os níveis de glicose.
- Aveia, que evita picos de açúcar no sangue.
Se você tem diabetes, deve sempre estar sob a supervisão de um médico especialista e nunca tome qualquer tratamento que não seja aprovado por ele.
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