10 Sintomas que alertam para a depressão em adolescentes
A adolescência é um estágio chave na vida de qualquer pessoa , durante a qual se experimentam diferentes experiências emocionais e físicas que levam à maturidade e definem a personalidade.
Embora seja inevitável passar em tempos difíceis, durante este período, existem certos comportamentos que podem desencadear sérios problemas psicológicos como a depressão.
De acordo com dados oficiais da Organização Mundial da Saúde, mais de 350 milhões de pessoas no mundo sofrem de depressão, uma das doenças mais comuns que afetam jovens entre 10 e 19 anos.
Segundo os especialistas, o mais preocupante é que esta doença se tenha tornado uma das principais causas de incapacidade entre os adolescentes de ambos os sexos e a terceira maior causa de suicídio.
A Associação Nacional de Psicólogos Escolares Os Estados Unidos e a prestigiada Clinica Mayo revelaram os sintomas mais comuns desse distúrbio na população adolescente e afirmam que é muito importante detectá-lo a tempo de evitar suas conseqüências. 1. Transtornos do Sono
Se um jovem não dorme bem ou passa muito tempo dormindo, é um indício de que algo está errado.
Alterações nos padrões de sono incluem: freqüentemente mostra depressão,
que também pode ser notada durante o resto do dia. Recomendamos a leitura: Falta de sono e baixos níveis de oxigênio no sangue podem estar relacionados com demência
2. Mudanças na dieta
Todos os extremos da dieta têm consequências negativas que geralmente estão relacionadas à depressão.
Comer muito pouco ou muito é um sinal claro de que a pessoa está sofrendo problemas emocionais ou psicológicos, que pode levar a doenças graves, como anorexia ou bulimia
3. A perda do interesse pelo lazer
É comum que, em certas eras, as formas de se divertir mudem.
O que é estranho é que em um momento ou outro o adolescente perde o entusiasmo por tudo o que fez antes, para de fazer o que gosta e prefere ficar sozinho.
4. Irritabilidade ou tristeza espontânea
Certas situações na vida de adolescentes podem gerar sentimentos como raiva ou choro.
É normal que isso ocorra momentaneamente e como resultado de algo que não acontece. não deu certo.
No entanto,
não é normal que essas duas emoções se transformem em algo que se repita e piore, enquanto a família tenta encorajar e para apoiar o adolescente 5. Má auto-estima
Em muitos pontos da vida e por uma variedade de razões, os adolescentes podem ser autodepreciativos ou se consideram menos que nada.
O problema surge quando comentários negativos aumentam e se tornam crônicos e destrutivos.
Esse sinal de depressão requer atenção imediata, pois pode levar a problemas maiores, tanto físicos quanto emocionais.
6. A perda de relações sociais
Este sintoma é bastante óbvio em adolescentes deprimidos
Em geral, o adolescente preocupado evita seus amigos, afasta-se deles e prefere ficar sozinho a maior parte do tempo.
7. Problemas de concentração
Além das dificuldades de dormir bem e do estresse que acompanha a depressão, os jovens afetados por essa condição tendem a ter sérios problemas em se concentrar, tomar decisões e lembrar-se de coisas, entre outras coisas. .
Como resultado, tudo isso se reflete no desempenho escolar.
8. Comportamento Violento
Quando alguém começa a se envolver em ações violentas,
pode significar uma depressão que se tenta esconder através desses comportamentos. Isso inclui comportamento sexual de risco e aumento do uso de álcool e drogas
9. Pensamentos suicidas
Sem dúvida, esta é uma prova irrefutável de que algo muito sério está acontecendo no ambiente psicológico do adolescente.
A maioria desses pensamentos se concentra no desejo. morrer ou falta de razões para viver, o que é evidenciado por frases como: "Minha vida não faz sentido".
Nos casos mais graves,
essa perda de controle pode levar a tentativas de suicídio ou auto-lesão física, como espancamentos ou cortes. Veja também: Pensamentos: Os efeitos das emoções negativas e pensamentos em nosso corpo
10. As fugas
Elas são comuns quando o jovem tem problemas em sua família,
e ele não se sente aceito por alguns de seus parentes. Devemos prestar muita atenção a esse fenômeno porque o adolescente pode tomar maus caminhos e receber conselhos de pessoas maliciosas.
Tratamentos usados para combater cistos mamários
Os cistos nos seios, também conhecidos como cistos mamários, são pequenos sacos de fluidos que se formam no tecido mamário. Elas podem ser preocupantes para muitas mulheres, quando as sentem à palpação, mas na realidade elas são benignas e geralmente não são um problema sério. Elas aparecem em um ou nos dois seios e geralmente parecem uma uva ou um pequeno balão cheio de água, cujo tamanho e forma podem variar.
Qual é a temperatura normal do nosso corpo?
A temperatura corporal é um tema difícil de tratar, já que existem muitos parâmetros que podem modificá-la . Entre os vários fatores que podem variar uma temperatura considerada normal, encontramos: estresse dieta idade sexo hora do dia (dia ou noite) Ter uma temperatura muito baixa também é perigosa e prejudicial para a saúde do que ter 40 ° C febre .
