Sexo e relacionamentos
Tudo o que vivi até agora fez a mulher que eu sou hoje
A mulher que você é hoje conta uma história única e excepcional . Este retrato pessoal será habitado por chiaroscuro, períodos de dificuldade e momentos em que a sorte vem com você, assim como aquela felicidade que continua a inspirar você. Tudo o que foi vivido, sentido e visto em todas as nossas experiências é o que somos hoje.
A dolorosa realidade de não ser indispensável
L uma das realidades mais dolorosas é descobrir que não somos indispensáveis . Quer admitamos ou não, todos gostamos de nos sentir na posição de heróis, pessoas importantes e indispensáveis para alguém um, e acredito que sem nós uma pessoa não pode viver. Recomendamos que você leia: As pessoas nobres são feitas de aço inoxidável Apesar de tudo isso, a realidade nos mostra mais uma vez que somos não é essencial É normal sentir-se único, porque somos No entanto, existem muitas pessoas no mundo e mesmo que seja doloroso aceitá-lo, ninguém é indispensável para a vida de outra pessoa Somos todos substituíveis Você pode ser que você não está ciente de seu lugar essencial até encontrar um cônjuge.
Perder peso
8 Vegetais ricos em proteínas para incorporar em sua dieta
Alimentos As ricas em proteínas são muito importantes na dieta de todos, pois intervêm nas funções vitais para a saúde física e mental. Mesmo que todos os nutrientes sejam necessários ao bem-estar do organismo As proteínas desempenham um papel fundamental na atividade metabólica , na secreção de hormônios e na construção e fortalecimento de músculos e ossos.
4 Smoothies para reduzir a circunferência da cintura, sem parar de comer
Reduzir cintura é o objetivo de muitas pessoas que não conseguem remover fat rebelde em determinadas áreas do seu corpo Uma barriga inchada pode ter muitas causas diferentes, não apenas acima do peso. Então você tem que consumir vários tipos de alimentos para ver quais são mais eficazes em seu próprio caso.
Recibos
Qual é o óleo mais saudável para fritar?
Alimentos fritos sempre foram apreciados. O óleo é um ingrediente em muitas receitas tradicionais e frituras é um elemento básico da indústria de fast food Infelizmente, a fritura não é o método de cozimento mais saudável, especialmente em escala industrial. No entanto, fritar em casa não é necessariamente insalubre.
Quem não conhece a abóbora? Esta bela verdura toda laranja com as suas vitaminas tão benéficas para a nossa saúde, um vegetal que contém muito de água e muito poucas calorias, e que é considerada uma ótima maneira de combater a constipação, ou incluir em uma dieta. É por isso que oferecemos-lhe neste artigo deliciosas receitas de abóbora !
Bons hábitos
8 Bons hábitos para manter seu cérebro em forma
Com o passar do tempo, todos os órgãos do nosso corpo se deterioram e perdem a capacidade de executar de maneira ideal todas as tarefas pelas quais são responsáveis. Ao observar esses fenômenos, muitas pessoas configuram Há bons hábitos para se manter em forma e evitar uma deterioração precoce de sua qualidade de vida.
Suprimir nossas emoções bloqueia nosso fígado
Nós freqüentemente lhe falamos sobre qualquer coisa que prejudique nosso fígado , como má nutrição, maus hábitos ou poluição, e todos os tipos de substâncias tóxicas ao nosso redor. Mas há muitas pessoas que cuidam delas e que evitam esses tipos de fatores e ainda têm problemas com o fígado . O que é isso?
