Quando falamos de colite, é uma complicação gastrointestinal que afeta principalmente o cólon, que então se inflama por várias razões, como a presença de certas bactérias, vírus, fungos ou por razões emocionais, entre muitos outros. Quando esta patologia surge em nosso corpo, ela pode se espalhar para outros órgãos que estão direta ou indiretamente relacionados ao cólon.
Os sintomas mais comuns apresentados por pessoas com colite são:
Existem alguns tratamentos caseiros que são muito eficazes para melhorar esta condição e para eliminar os sintomas que provoca. Vamos dar-lhe, neste artigo, algumas dicas muito importantes para ajudá-lo a evitar as complicações que podem ocorrer quando você tem colite.
No caso de colite, É aconselhável consumir o máximo possível de alimentos frescos e naturais e, especialmente, que contenham grandes quantidades de fibras, que forneçam ao nosso corpo todos os nutrientes necessários para o seu funcionamento, sem sobrecarregá-lo. Desta forma, impediremos que o nosso sistema digestivo fique sobrecarregado.
É importante evitar alimentos muito condimentados, álcool e excesso de café.
A hortelã é excelente para ajudar o sistema digestivo a funcionar melhor, porque as glândulas salivares aumentam sua atividade, o que é muito útil nesse processo. Também ajuda a controlar o sistema nervoso
Chá de gengibre (ou chá de ervas) é altamente recomendado para pessoas com colite, porque ajuda a eliminar a distensão abdominal , diarréia e as várias dores que esta patologia provoca
O consumo desta erva ajuda o bom funcionamento do nosso intestino, além de ser uma excelente fonte vitaminas e minerais que são essenciais para evitar todos os sintomas que a colite provoca
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