Ter cabelos brancos não é apenas uma questão de estética, especialmente quando eles aparecem prematuramente. Este é um sinal enviado pelo nosso corpo para nos avisar de acumulação de toxina que ocorreu nesta parte do nosso corpo perto da zona do cérebro. Vamos rever os alimentos, nutrientes e remédios que podem impedir sua aparência e melhorar nossa condição geral
A deficiência de cobre contribui para o aparecimento prematuro de cabelos brancos portanto, será necessário consumir alimentos diários contendo:
Você também pode preencher este déficit tomando micronutrientes à base de cobre. Você terá que tomar por três meses.
O consumo excessivo de sal e alimentos salgados é outro fator envolvido na aparência do cabelo b Recomendamos evitar sal de mesa e alimentos pré-cozidos, batatas fritas, queijos, etc.
O sal de mesa é um sal refinado que contém apenas cloreto de sódio É melhor para a saúde escolher sal marinho ou sal do Himalaia, ambos ricos em minerais e oligoelementos.
De acordo com o medicamento o chinês tradicional, o meridiano do cabelo coincide com o do fígado : portanto, é necessário observar o funcionamento desse órgão ao apresentar problemas capilares. O fígado e a vesícula biliar são rapidamente sobrecarregados com dieta pobre e emoções negativas, especialmente a raiva.
O que fazer para que o fígado e a vesícula biliar funcionem corretamente?
tem três alimentos que são excelentes para prevenir o aparecimento de cabelos brancos:
Você sabia que a tensão pode ocorrer mesmo ao nível da cabeça? As mesmas tensões que afetam nossos músculos também podem afetar o couro cabeludo. Quando ele é massageado, ele deve se mover facilmente; no entanto, a maioria das pessoas tem um couro cabeludo rígido, tão pouco irrigado. Para evitar isso, massageará todo o couro cabeludo todos os dias formando pequenos círculos e tirando mais do que esfregando. Depois de alguns minutos, ele se tornará mais flexível e nos dará uma agradável sensação de cócegas.
Outro exercício surpreendente que nos ajudará a evitar o cabelo branco é feito na zona reflexa do cabelo que está nas mãos e, concretamente, nas unhas .
Coloque as unhas com uma mão nas mãos com a outra mão, exceto os polegares, e esfregue-os uns contra os outros por alguns minutos. Quando alguém para, deve sentir um formigamento nas unhas. Este exercício deve ser feito por vários meses para obter resultados, mas se você seguir as outras dicas que demos acima, você notará uma melhora acentuada!
Fotografias cortesia de lornagrl e elle_ann.
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