É provável que você tenha tido a oportunidade de sentir uma sensação de formigamento depois de passar algum tempo de pernas cruzadas. Isso é muito comum e não há nada para se preocupar.
No entanto, se você sentir formigamento nas mãos e nos pés continuamente, é necessário prestar atenção.
De fato, ter essa sensação continuamente não é muito normal. Se este for o seu caso, você deve estar alerta para possíveis sintomas e consultar o seu médico.
Aqui estão as razões mais comuns que podem lhe dar uma pista.
One má posição de dormir ou uma pequena lesão durante a prática de esportes pode resultar em um nervo comprimido no pescoço ou nas costas.
Embora não seja um problema sério, isso pode causar formigamento nas mãos e nos pés. Pés
Você sentirá que seus ombros estão adormecidos ou que certas posições são dolorosas para você.
É importante tratar esse problema rapidamente, caso contrário ele pode degenerar em um problema semelhante à artrite.
se existem medicamentos que podem ajudar a suportar a dor, ideal é fazer fisioterapia para relaxar a área e recuperar o nervo-se.
um ponto importante é que não devemos tente resolver o problema sozinho massagear ou exercitar sem supervisão
Isso pode levar a problemas mais sérios devido à falta de conhecimento
O formigamento ocorre tanto nas mãos quanto nos pés ? A deficiência de vitamina B12 pode ser a causa do problema.
Esta deficiência causa anemia porque cria problemas do desenvolvimento de células vermelhas do sangue.
Se este for o seu problema, você vai sofrer dos seguintes :
Analise sua dieta e começar por fazer as mudanças necessárias
em primeiro lugar, é a consumir alimentos ricos em vitamina B12, tais como: ...
Esta deficiência é muito comum entre vegetarianos ou vegans que são muito radicais
Você mudou sua dieta durante a noite e você pode sentir essas formigas agora nas mãos e pés?
Neste caso, adicione à sua dieta:
Você gasta muito tempo escrevendo em seu smartphone ou digitando no seu teclado?
Esses movimentos repetitivos e vibrações podem causar compressão do nervo do punho , que produz síndrome do túnel do carpo e formigamento nas mãos
Veja o que você pode fazer:
Se possível, aproveite para alongar os ombros para relaxar toda a área.
Se você tem diabetes, pré-diabetes ou resistência à insulina, é importante prestar atenção aos altos níveis de glicose no sangue.
, porque de glicose no sangue é tóxico para os nervos e provoca formigamento nas mãos e nos pés.
Essa toxicidade leva à neuropatia diabética quando não é tratada a tempo e a glicose no sangue continua a aumentar ou não é controlada.
Se você tem diabetes, sugerimos:
a tireóide que não está funcionando corretamente gera Quatro anos st , fadiga excessiva, sensibilidade ao frio, ganho de peso, pele seca e perda de cabelo grave
Você notou esses sintomas nos últimos meses? Se for este o caso, deve consultar o seu médico o mais rapidamente possível, porque o problema irá agravar-se se não seguir o tratamento adequado.
O seu médico pedir-lhe-á que faça um exame de sangue para verificar a condição. sua tireóide. Aconselhamo-lo a seguir o tratamento literalmente para evitar complicações no futuro
A esclerose aparece mais frequentemente em mulheres do que em homens . É uma doença que ainda não sabe a causa
Os sintomas mais comuns são: ..
Quando o formigamento nas mãos e pés está associada com a esclerose múltipla, deve trabalhar com um médico .
de fato, os órgãos afetados são numerosos e não pode melhorar um único sintoma, sem considerar o resto.
Agora que você sabe as causas de formigamento nas mãos e pés, É hora de analisar seu problema para ver se é um problema único ou se é um sinal de que algo está errado com sua saúde.
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