Não é ruim perceber que estamos em um relacionamento tóxico. Por outro lado, não está querendo mudar a situação por medo ou dependência. Todos nós merecemos ser felizes, incondicionalmente.
Eu também sofri de um relacionamento venenoso e prejudicial que me destruiu como pessoa e que destruiu todo o bem que estava em mim. O pior foi que era uma situação tão tóxica que acabei por acreditar que era tudo culpa minha.
Costumo comparar uma relação tóxica com a toxicodependência. Mesmo se você sabe que isso te machuca, que não é positivo para você, de certa forma você acaba justificando seu consumo.
Descubra: Como saber se você está em um relacionamento Tóxico
Seria hipócrita dizer que você pode sair facilmente. Este não é o caso. Não são dias, meses ... Às vezes anos inteiros passam até que você consiga abrir os olhos, perdoar a si mesmo e seguir em frente.
Quando esse momento Quando você chega, percebe que não foi tão difícil quanto você pensaria. No entanto, algo em você força você a permanecer nesse contexto desagradável.
Não podemos reduzir as relações tóxicas a um tipo porque existem muitos tipos diferentes.
Aqui estão alguns exemplos:
Leia: 6 tipos de relacionamentos tóxicos que você deve evitar
Você não sabe quem você é,
podemos sair de um relacionamento tóxico . O grande problema é que não será uma mudança drástica e imediata. Vai levar tempo. Você viveu sob o jugo da pessoa que ama há muito tempo. Uma vida dinâmica que foi muito bem imbuída de você.
Sair é difícil, mas não impossível. Você só precisa estar ciente de certas coisas.
Para começar,
você deve perceber que você está em um relacionamento tóxico . Você não está bem, você vê com seus próprios olhos como seu parceiro está mentindo para você, manipulando você e dependendo dele / dela ... Não perca: 5 coisas que você não deve permitir em seu relacionamento
Uma vez que este passo acabou, o que não é tão fácil quanto parece, é hora de perceber que isso deve mudar
Não sabemos quando acontecerá, porque, mesmo com toda a nossa vontade, cairemos várias vezes.
No entanto, nosso subconsciente já assimilou que essa situação não é eterna. Um dia, não muito longe, o seu fim virá.
Mas isso não é tudo.
Você deve traçar o seu próprio caminho com as suas ações, e não mais aceitar o que você aprovou até então. Então, no trabalho! O caminho para a esperança
Um relacionamento viciante que permitiu que toda a minha alegria, felicidade e motivação estivessem nas mãos de outro indivíduo.
O relacionamento com meu parceiro se tornou um círculo vicioso cheio de negatividade
. Não havia escapatória possível, mesmo que visse um pequeno e um vislumbre de esperança de vez em quando. Passei muito tempo sob o jugo da ansiedade, desesperada para realizar o que eu vi claramente de um olho distante e cauteloso
Foi a melhor hora para meus aliados
. O dia em que menos esperei tudo acabou. Levantei-me com um novo ar, modifiquei O calvário em que eu havia me imergido estava chegando ao fim.
Antes de deixar de ler: 5 perigos de dependência emocional no
casal Não tenha medo de estar em um relacionamento tóxico. Assim como cometemos erros, podemos cair em relacionamentos prejudiciais nos quais, sem intenção, nos vemos envolvidos.
Esteja ciente do que está acontecendo e tente aprender com seus erros
. Não tenha pressa, porque todo ensino precisa de tempo. No final, você abre os olhos e pode começar de novo.
Dormir em quartos separados pode ser benéfico para seu casal
Você imagina dormir com sua esposa em duas salas separadas? É uma idéia que pode surpreendê-lo, mas se analisarmos em profundidade, o que não é verdade Parece que as "cláusulas" que assinamos quando iniciamos um relacionamento e nos movemos juntos incluem dormir na mesma sala. Por que isso deveria ser assim?
Os abraços de nossos filhos são presentes para o coração
Eles não o fazem freqüentemente, muito menos espontaneamente, ou quantas vezes quiserem. Mas, quando nossos filhos nos oferecem um de seus abraços, o mundo pára porque nos surpreende e faz sentido, de repente. É aqui que reside a verdadeira felicidade. , que requer nenhuma senha e mostra-nos com este gesto valioso de uma "Eu sei que eu não fazê-lo e você não dizê-lo muitas vezes, mas eu te amo, você é importante para mim e eu vou obrigado.