Os bolos são tentações que podem ser tomadas a qualquer momento. No café da manhã, no lanche ou na sobremesa.
É por isso que oferecemos Aqui nós oferecemos bolos super nutritivos feitos com ingredientes saudáveis, ricos em vitaminas, minerais, ácidos graxos, proteínas e fibras.
Descubra nesta receita como você pode preparar deliciosos bolos feitos de coco, aveia e sementes para se sentirem cheios de energia e vitalidade durante todo o dia
Estes deliciosos bolos são muito mais saudáveis do que aqueles pode-se comprar porque eles contêm muito menos farinha.
Coloque coco, aveia e sementes neles os faz ricos em vitaminas, minerais, ácidos graxos e fibras.
Além disso, eles são feitos de óleo de coco em vez de margarina ou outros óleos vegetais menos saudáveis, e são baixos em açúcar.
Eles são excelentes alimentos para toda a família e eles nos trazer muita energia. Não se esqueça que eles são muito mais satisfatórios e nos satisfaz em algumas mordidas.
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Os ingredientes que selecionamos para estes bolos trazem muita energia graças ao seu alto teor de proteína vegetal.
O coco é uma excelente fruta e uma alternativa muito saudável à farinha faça qualquer tipo de sobremesa
O óleo de coco é cada vez mais popular. porque a a diferença da maioria dos óleos, não oxida quando está sujeita a altas temperaturas
Se você não consegue obter óleo de coco, o azeite é a segunda opção. mais saudável neste caso
A aveia é um dos cereais mais saudáveis e nutritivos disponíveis, e por isso não pode ser perdida na dieta.
As sementes são o destaque desta receita, pois são alimentos pequenos, super-ricos em nutrientes, que não podem ser perdidos em uma dieta balanceada.
Recomendamos que você escolha as seguintes sementes:
É recomendado para esmagar para facilitar a digestão e. usar a forma de farinhas para sobremesas ou como tempero em todos os tipos de saladas, sopas, guisados, pães etc.
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