Tratamentos caseiros para pés perfeitos

Nós geralmente cuidamos dos nossos cabelos, das nossas mãos e do nosso rosto, mas os pés são quase sempre relegados ao fundo, e não devem Não é para ser assim! Eles são os que nos apóiam e devem ser os primeiros a serem cuidados e estimados. Além disso, eles são os mais afetados pela caminhada, usando sapatos justos. , andar descalço, praticar esportes, etc.

A longo prazo, isso pode nos causar problemas. Além de qualquer consideração estética, é melhor ter os pés em perfeitas condições para evitar sofrer mais no futuro. E também para poder mostrá-las lindamente em nossas sandálias de verão!

Pés, nossas raízes

Muitas pessoas dizem que os pés são a parte mais importante do corpo humano. Eles são os que nos apóiam e ao mesmo tempo nos permitem ir de um lugar a outro. A natureza nos dotou de pés fortes e resistentes, mas isso não significa que eles não se sintam não esforço. No entanto, nossos pés estão rachados, cobertos com calos ou ampolas.

Não se trata apenas de ter as unhas polidas e combinadas com o maiô, porque os pés realmente exigem muito mais atenção do que a que emprestamos de tempos em tempos. Na verdade, primeiro pensamos no cabelo, depois no rosto e finalmente nas mãos. Os pés são freqüentemente negligenciados!

Para ter pés bonitos, é necessário seguir uma rotina de cuidado e cuidar freqüentemente disto. Pode levar tempo, mas esteja ciente de que você se sentirá mais confortável e que esse bem-estar será refletido até mesmo em seu rosto.

Dicas para cuidar de seus pés

Para ter Pés perfeitos, como os dos modelos, sem calos e sem chifres, e sem fendas nos calcanhares, você só precisa de um momento a cada semana. Siga estas dicas:

• Toda semana, faça uma meia hora de banho de pés em água morna com sal grosso. Não é preciso muito esforço e você pode assistir TV ao mesmo tempo ou aproveitar a oportunidade para envernizar suas unhas. Seus pés estarão relaxados e descansados, especialmente se você estiver em pé ou sentado no seu local de trabalho!
• A cada duas semanas, faça um banho quente nos pés por alguns minutos e, imediatamente após, faça um banho nos pés frio Esta alternação melhorará a circulação do pé. Se você adicionar algumas gotas de suco de limão, você evitará maus odores.
• Use uma pedra-pomes sempre que puder. É um elemento essencial para o cuidado dos pés. É um fragmento de rocha vulcânica muito porosa e de baixa densidade encontrado em perfumarias ou departamento de perfumes do supermercado. Depois do banho ou depois de um banho quente, esfregue suavemente as áreas onde os calos se formaram com esta pedra e esfregue os calcanhares.
• Massageie os pés todas as noites antes de deitar-se com um hidratante ou um óleo essencial Esta massagem é relaxante e evita os calos. A massagem é feita com movimentos circulares e exercendo uma leve pressão.

• Ande descalço, faça movimentos rotacionais com os tornozelos e caminhe na ponta dos pés quando estiver em casa. Assim, você consolidará seus pés. Você também pode rolar uma bola no chão para massagear e melhorar a circulação sob as solas dos pés.
• Após o banho, seque bem os pés, especialmente entre os dedos, para não pegar os cogumelos. Se você suar muito, não hesite em usar talco.
• Use palmilhas acolchoadas e não use sapatos apertados diariamente. O uso de salto alto também não é recomendado!
• Corte as unhas na horizontal. Isso evitará que eles se tornem encarnados ou deformados, tornando-se frágeis ou incapazes de empurrar normalmente. Se você está fazendo uma manicure em um salão de beleza, tome cuidado para que os instrumentos usados ​​sejam de boa qualidade e não enferrujados, caso contrário eles podem causar uma infecção.
• A reflexologia é Um método de massagem que você pode usar se você gosta de medicina alternativa estimula o sistema de defesa do corpo e ajuda a eliminar substâncias tóxicas. É realizado por pressões que são feitas em pontos estratégicos das solas dos pés, que estão em conexão com o sistema nervoso.

Remédios para pés perfeitos

Além do conselho anterior, esses remédios fará seus pés bonitos o ano todo!

• Esfolie seus pés com um creme especial Pegue um dos cremes que você costuma usar e adicione duas colheres açúcar em pó. Massageie seus calcanhares com esta preparação. Esfregando, você eliminará as células mortas!
• As bananas têm propriedades curativas para os pés. Bata duas bananas com batedor elétrico para obter uma pasta que você vai aplicar em seus calcanhares após o banho. Deixe a massa trabalhar por 10 minutos e depois enxágüe com água morna. Faça este tratamento uma vez por semana

• Óleo vegetal: você pode não gostar desse sentimento no início, mas saiba que é um remédio muito eficaz para os pés secos e rachados. Depois de lavado e seco, coloque os pés em um recipiente com óleo hidrogenado. Depois cubra-os a noite toda com meias grandes. As células mortas serão eliminadas. Faça isso até três vezes por semana
• A mistura de suco de limão e vaselina é um remédio maravilhoso para pés muito secos e rachados. Aplique esta mistura depois de lavar!
• Misture dois punhados de sal com três colheres de óleo de abacate e duas gotas de óleo de menta. Massageie seus pés com este líquido por três minutos, depois coloque-os em água morna para enxaguar bem. Este tratamento serve para eliminar os calos enquanto se evitam os maus cheiros

Fotografias cedidas por Pacdog, Derek Gavey, Aussiegall, Tobias Lindman e Courtney Rhodes.

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