Frutas e chás de ervas suco para curar dor de garganta
A dor de garganta pode ser causada por várias coisas, como uma mudança de temperatura, alergia, um vírus, uma bactéria ... É um processo doloroso e muito desagradável que apresenta alguns riscos para a saúde quando é complicado por uma infecção ou uma amigdalite. Apresentamos-lhe sumos de fruta simples e infusões que o aliviarão
Algumas pessoas são mais sensíveis do que outras. O ar condicionado, por exemplo, é muito ruim para a garganta; tempo instável e variações sazonais de temperatura causam formigamento que geralmente é seguido por uma sensação de queimação que se intensifica ao engolir saliva. É por isso que queremos apresentar os remédios mais populares: sucos e chás pode gradualmente curar sua garganta.
sucos e infusões curativos
Um chá de limão e vinagre de maçã
Ingredientes
- Uma colher de sopa de vinagre de maçã café cidra
- O suco de meio limão
- Uma colher de chá de mel
- Uma pitada de pimenta caiena
Este é um remédio tão antigo quanto eficaz; Graças às propriedades do mel, vinagre de maçã e limão, você não só conseguirá diminuir a inflamação, mas também limpará a garganta de vírus e bactérias, fortalecendo seu sistema imunológico. Aproveite os benefícios desta infusão, você só precisa aquecer o equivalente a um copo de água. Uma vez que a água ferve, adicione o suco de meio limão e uma colher de chá de vinagre de maçã. Despeje a bebida no copo e adicione um pouco de mel e uma pitada de pimenta caiena. Essa infusão é forte o suficiente; aconselhamos que você beba devagar para que tenha um efeito em sua garganta. Beba pelo menos duas vezes por dia durante três dias.
Um chá de gengibre, canela e limão
Ingredientes
- Uma colher de chá de gengibre ralado
- 1 canela Núcleo
- 2 zests limão
- 1/2 xícara de água
O gengibre possui excelentes propriedades analgésicas que podem aliviar a dor de garganta. Misturado com suco de limão reduz a inflamação e age como um extraordinário anti-séptico Para preparar esta infusão, ferva o equivalente a um copo de água com todos os ingredientes por pelo menos 15 minutos. Desta forma, a água é responsável pelos ingredientes ativos do gengibre. Tome duas xícaras por dia enquanto bebe lentamente
Suco de cenoura e hortelã fresca
Ingredientes
- Uma cenoura
- Quatro folhas de hortelã
- Meio suco de limão
- Meio copo de água
A vitamina C contida na cenoura pode curar muitas infecções e fortalecer o sistema imunológico. Misturado com hortelã, libera o trato respiratório e é uma barreira protetora a bactérias. É um suco nutritivo e medicinal que fará o maior bem. Você pode pegar todas as manhãs. Para prepará-lo, você só precisa de uma cenoura descascada, 4 folhas de hortelã, suco de meio limão e metade de um copo de água. Coloque todos os ingredientes no liquidificador para obter um suco de consistência consistente. Nunca beba frio, ou melhor ainda, aqueça-o levemente para aquecê-lo
Suco de abacaxi, maçã e alho
Ingredientes
- Duas fatias de abacaxi
- Um meia maçã
- a alho cru
- metade de um copo de água
a maçã e abacaxi são ambos de frutas com propriedades medicinais. Eles purificam o corpo e fortalecem o sistema imunológico. Quanto ao alho, é considerado um antibiótico natural que irá aliviá-lo se você tiver uma dor de garganta. Este é um dos remédios mais eficazes. O sabor deste suco pode desagradá-lo por causa do alho adicionado, mas tenha certeza que você não vai se arrepender de tentar este remédio.
Para preparar este suco, você precisará de duas fatias de abacaxi sem a pele. A maçã verde também é muito apropriada neste caso Descasque e corte ao meio, depois coloque no copo. Adicione meio copo de água e o alho cru cortado ao meio. Misture bem todos os ingredientes para obter uma consistência de consistência. Tome-o todas as manhãs logo após prepará-lo, você se sentirá aliviado
Entre os sucos e infusões que indicamos, escolha os que parecerem mais apropriados. É importante manter-se hidratado desde que você tenha uma garganta. Seja constante por pelo menos três a quatro dias e tome esses sucos ou infusões duas a três vezes ao dia. Eles agem como anti-sépticos naturais que lhe farão o maior bem.
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