O suco de melancia deliciosa para remover gases e barriga désenflammer

A inflamação da barriga, também conhecida como distensão abdominal, é um dos sintomas mais incômodos que podem ser experimentados.

Essa sensação desagradável não deve ser confundida com ganho de peso porque, em geral, é causada por uma combinação pobre de alimentos, síndrome pré-menstrual, gases e outros fatores que estimulam o processo inflamatório.

O que mais preocupa as pessoas que sofrem com isso é que o corpo é mais inchado e protuberâncias aparecem no estômago.

Às vezes esta condição também provoca uma sensação de peso e dor que, além da estética, indica uma dificuldade digestivo.

Felizmente, existem várias fórmulas naturais que fornecem alívio rápido, mesmo quando inchaço são devido a problemas estomacais.

É o caso deste delicioso suco com melancia e pepino, cujas propriedades promovem a eliminação de resíduos e gases

É refrescante, fácil de preparar e pode ser consumido a qualquer momento, assim que a barriga é inflada. Você quer descobrir esse suco? Leia este artigo!

Suco de melancia para eliminar gases e sabor da barriga

Com sua alta quantidade de água e nutrientes essenciais e baixo teor calórico, esta bebida é ótima para adicionar regimes de tipo.

Suas propriedades digestivas facilitar a expulsão de gás e resíduos , apoiando a absorção de nutrientes e reduzindo sensações de inchaço.

Aqui, a melancia é associado com outros ingredientes saudáveis, como pepino, aipo e limão, que são conhecidos por agirem como estimulantes do sistema gastrointestinal.

Não se esqueça de ler: 6 remédios caseiros para se livrar do gás do estômago e Flatulência

Os benefícios da melancia

Esta deliciosa fruta tropical é 92% de água e contém antioxidantes, fibras e outros nutrientes importantes que melhoram a saúde do corpo.

Melancia é um dos melhores diur remédios naturais porque age eficazmente contra a retenção de água e inflamação

Tem qualidades purificadoras que impulsionam a eliminação do lixo corporal para otimizar a função do fígado e outros órgãos purificadores como os rins e o cólon

Graças ao seu significativo conteúdo de fibras, esta fruta regula o movimento intestinal, estimula o coração e estimula a perda de peso

Os benefícios do aipo

O aipo é o um dos vegetais mais diurético usado em tudo que está relacionado com o sistema digestivo.

é ideal para lutar contra o gás, aliviar a dor e evitar distúrbios, tais como prisão de ventre e retenção de água.

Os benefícios do pepino

Graças às suas propriedades semelhantes às da melancia, o pepino é um vegetal de baixa caloria e baixo teor de gordura, ideal para combater inflamações e problemas estomacais.

O seu consumo alivia o inchaço e ajuda a eliminar o gás, para evitar outros sintomas como dor e sensação de peso.

O pepino também é excelente para a saúde da pele e para reduzir os danos oxidação causados ​​por radicais livres.

limão beneficia o

Este fruto citrino é uma excelente laxante natural, ideal para desintoxicar o corpo e evitar determinadas doenças como a constipação.

Seus antioxidantes inibem os danos celulares e suas propriedades alcalinas contribuem para a regulação do pH no corpo.

Quer saber mais? Leia: 5 maneiras de perder peso com limão e gengibre

Como preparar este suco para esvaziar a barriga?

Esta bebida é muito simples de preparar e ideal para momentos de desconforto causado pela inflamação da pele.

Pode ser tomado como um remédio, mas também é aconselhável tomá-lo diariamente de forma preventiva.

Este suco é muito refrescante e representa uma excelente alternativa para bebidas comerciais. agravar problemas de inchaço

Ingredientes

• 1/2 melancia
• 1 talo de aipo
• 1 pepino
• 1 limão
• 1 litro e meio de água

Preparação

• Retire as sementes da melancia e corte em vários pedaços
• Descasque e corte o pepino, depois lave o talo de aipo
• Lave e corte o limão em várias fatias.
• Coloque a melancia, pepino e aipo no robô, em seguida, misture com um pouco de água.
• Sem filtragem, verme coloque-os em uma jarra e adicione as fatias de limão e o restante da água
• Deixe repousar na geladeira e sirva
• Você pode adicionar alguns cubos de gelo para fazer este suco ainda mais frio.

Modo de consumo

• Tome uma bebida desta bebida aos primeiros sintomas de inchaço ou indigestão
• Beba uma bebida meia hora após cada refeição principal
• Para desintoxicar e lutar contra inflamação, consuma durante uma semana em seguida.

Você ficará surpreso ao descobrir que este suco é um dos melhores aliados para um estômago liso!

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