Ervas remédios para desinfectar o seu curso de língua
Mau hálito é um problema de saúde que pode indicar uma infecção ou uma doença nos dentes, nas gengivas e até mesmo no sistema digestivo.
No entanto, em menos casos, pode vir da língua, que é uma parte da doença. boca fundamentais através dos quais percebemos o primeiro ciclo do processo de digestão dos alimentos, e sobre o qual nós acumulamos uma grande quantidade de bactérias.
crescimento bacteriano na língua pode levar a halitose crônica e outras doenças orais que podem reduzir a qualidade de vida ou causar problemas sociais.
É por isso que é muito importante trazer boa higiene para a língua, com
Qual é a melhor maneira de desinfetar a língua?
Para ter uma boca e língua mais limpas e sem bactérias, você precisará de:
- 1 escova de dentes limpa
- Creme dental
- Raspador de língua
- Um enxaguatório bucal
Instruções
- Coloque um pouco de creme dental na escova e escove a língua da frente para trás. Enxágue com água morna
- Pegue o raspador e esfregue sua língua para remover qualquer resíduo branco. A melhor maneira de fazer isso é calçar o elemento entre os lábios horizontalmente, aplicando um leve pressão na língua, e movendo-a da frente para trás
- Finalmente, limpe sua boca com um enxaguatório bacteriano por um a dois minutos.
Este produto vai eliminar os germes microscópicos que poderiam suportar os passos acima.
no mercado, você pode facilmente encontrar diferentes bochechos.
você também pode optar por construir a sua própria receita em casa com ingredientes naturais
Recomendamos que você leia: As marcas na língua: o que elas significam
1. Bicarbonato de sódio
O bicarbonato de sódio é um aliado da higiene oral porque ajuda a desinfetar a boca e neutralizar odores.
Ingredientes
- 1 xícara de água (250 ml)
- 1 colher de bicarbonato de sódio (4,6 g)
- 3 gotas de óleo essencial de hortelã
Preparação
Coloque todos os ingredientes em um recipiente vidro e agite bem para misturar. Faça vários bochechos e cuspa o líquido
2. O vinagre de maçã bochechos
O vinagre de maçã é um desinfetante natural que ajuda a combater contra diferentes tipos de microorganismos.
Este bochecho simples limpa a boca e elimina os maus odores causados por halitose.
ingredientes
- um copo de água (250 ml)
- 2 colheradas de vinagre de maçã (30 ml)
Preparação
Misturar os dois ingredientes num recipiente e uso o líquido como enxaguatório bucal, após a lavagem habitual dos dentes
3. Salsa e Clove Meals
Uma infusão de salsa e cravo pode ajudar a neutralizar o mau hálito e a disseminação de bactérias na boca.
Ingredientes
- 1 / 2 chávena de água (125 ml)
- alguma salsa
- 3 cravos
Preparação
Put fervida vários salsa com 3 dentes integrais e meia chávena
Deixe a mistura esfriar, filtrar e usar o líquido como enxaguatório bucal.
4. O enxaguante bucal com peróxido de hidrogênio
Esse enxaguatório bucal desinfecta a boca e tem um efeito branqueador que ajuda a eliminar a pele amarelada dos dentes.
Ingredientes
- 1 dose de peróxido de hidrogénio (2% - 5%)
- 3 doses de água
Preparação
Misturar ambos os ingredientes e utilizá-las como um colutório depois de lavar. os dentes
5. O anti-séptico bucal
A receita deste bochecho natural, combina vários ingredientes com anti-séptico, antibiótico e refrescante, para facilitar a limpeza da língua, dentes e gengivas.
Ingredientes
- 150 ml vinagre de maçã
- 120 ml de água
- 15 ml de glicerina vegetal
- 15 g de goma de mirra em pó (anti-séptico) óleo essencial
- 5 canela cai
- 5 gotas de óleo essencial de cravo
Preparação
Coloque todos os ingredientes em uma jarra de vidro e agitá-lo para que eles sejam bem misturados.
Use a quantidade necessária para lavar a boca e cuspo o líquido
Veja também: Como tratar aftas e úlceras orais de maneira natural
6. bochechos A hortelã
A hortelã tem propriedades anti-bacterianas e desinfetante que ajuda a impedir o crescimento de bactérias na boca.
Ingredientes
- 5 folhas de hortelã
- 1/2 copo de água (125 ml)
Preparação
Prepara-se uma infusão com folhas de hortelã e meio copo de água, em seguida, deixar
Faça um enxaguatório bucal com o líquido resultante depois de lavar os dentes.
8 Alimento ideal para reduzir os níveis de ácido úrico
Ter uma boa dieta evitará elevar os níveis de ácido úrico. Além disso, o consumo de água é também fundamental para eliminar as toxinas. ácido úrico é um elemento químico que o corpo criado automaticamente depois de as substâncias decompostos chamados purinas. Entre os alimentos que contêm estes purina encontramos: Liver Fish marisco Feijão ervilhas Enchidos Refrigerantes Beer em geral, o corpo é capaz dissolver o ácido úrico, através do sangue, e então viajar para os rins e ser completamente eliminadas através da urina.
Como tratar a dor nas articulações com casca de limão
Os limões tornaram-se um fruto indispensável na nossa dieta, não só pela sua versatilidade e sabor delicioso, mas também por todos os benefícios que proporcionam. contribuir para a nossa saúde Seu alto teor de vitamina C, combinado com altos níveis de antioxidantes e nutrientes, fazem dos limões excelentes remédios para prevenir doenças e problemas de saúde como gripe, resfriados, laringite, infecções bacterianas, pressão alta, bem como problemas digestivos ou de pele.
