A gravioleira é uma planta que cresce no Caribe nas Américas Central e do Sul. Saiba mais sobre as propriedades nutricionais e de saúde desta planta nativa selvagem para Peru.
A graviola é composto principalmente de água, carne oferece dezenas de nutrientes, tais como altas doses de vitamina C, ajudando a manter um nível antioxidante estável e saudável no organismo.
Também possui proteínas, minerais, potássio, cálcio, fósforo, ferro e lipídios. No entanto, esta fruta também tem um alto valor calórico por causa dos carboidratos que contém, por isso não é aconselhável consumir muito durante a dieta.
A polpa de graviola pode ser consumida. consumido diluído com água ou suco para tirar proveito de suas propriedades diuréticas. É um potente regulador das funções do corpo, que luta contra a hipertensão, doenças respiratórias (especialmente comido frio), purifica e mantém um fígado saudável e regula os níveis de açúcar no sangue (ideal para pessoas com diabetes)
Você também pode comer folhas de graviola, para tratar casos de caxumba, nervosismo ou insônia. O uso de uma mistura de um punhado de folhas e flores desta planta pode fazer uma infusão doce com mel, tratando condições semelhantes à gripe, ou até mesmo para melhorar a convalescença após uma operação.
Graviola tem muito poucos efeitos colaterais, mas não é recomendado para mulheres grávidas consumi-lo em excesso (ocasionalmente, um pedaço dele é permitido). Você pode tomar toda a planta, ou seja, as folhas, frutos, flores, caules, raízes e casca, com qualquer medicamento. A peça com o "poder" mais nutritivo são as folhas. Na América, eles são comidos como um chá ou smoothie. A polpa é usada para fazer smoothies, sucos de frutas, sorvetes e sobremesas. O sabor é delicioso e doce
Outros nomes desta fruta são :. Catuche, Catoche, masasamba, chachiman, Graviola, Huana Huana brasileiro, sapote, araticú tudo depende língua ancestral ou região onde é cultivada. Da mesma forma, seu nome científico é Annona muricata
Sementes em pó são usados como repelente de insetos quando espalhados na pele, a água da folha também é indicado para remover piolhos e lêndeas, aplicando-a ao couro cabeludo.
Você pode fazer um smoothie com três folhas de graviola e um copo de água e beber com o estômago vazio por uma semana para melhorar os sintomas da quimioterapia ou A gravioleira, quando consumida ainda verde, é boa contra a icterícia, uma doença que afeta a cor da pele, tornando-se amarelada. Apenas corte em três pedaços, retire as sementes e misture. Para filtrar e consumir adoçado com mel, porque nesta fase, o sabor é um pouco amargo.
Os efeitos colaterais do Soursop
Como é um antimicrobiano, se for comido em Em doses elevadas, pode alterar a flora intestinal e causar constipação ou diarreia. É necessário consumir este fruto com moderação, começando com uma dose mínima, aumentando então a cada dia ou a cada semana. Por sua vez, por sua ação vasodilatadora e hipotensora, não é indicado em pessoas que têm problemas cardíacos ou sanguíneos. Mesmo para mulheres grávidas,
Gravidez e câncer
É importante fazer um parágrafo sobre a relação entre câncer e graviola. De fato, várias pesquisas demonstraram uma ligação entre a casca, as folhas, as raízes e os frutos desta planta e sua ação sobre as células do corpo. Esta planta seria parte da família de nutracêuticos "anti-câncer". Além disso, essa fruta também é usada para reduzir os sintomas das sessões de quimioterapia, particularmente no que diz respeito a vômitos, tontura e náusea.
Receita baseada em álcool e ingredientes naturais para combater fungos nas unhas
Para combater os cogumelos, é importante agir assim que eles são detectados. Queremos que você descubra uma receita baseada em álcool e ingredientes naturais que graças aos seus componentes antimicóticos, ajudará a combater os fungos em um curto espaço de tempo. Fungo do prego, uma condição conhecida como onicomicose ou "unha fungo", são produzido pelo ataque de dermatófitos, leveduras ou bolores não dermatofíticos que proliferam rapidamente em ambientes úmidos e quentes.
Melatonina, um poderoso antídoto natural
A melatonina é um hormônio natural secretado pelo organismo . Tem múltiplas funções dentro do nosso corpo e é um potente antídoto natural . É preciso saber que ela coordena e regula os ritmos biológicos, participa de muitos processos neuro-endócrinos e neurofisiológicos e estimula nosso sistema imunológico.