Algumas Receitas Naturais e Simples para Reduzir a Celulite

A celulite não é um problema de saúde grave, embora às vezes possa levar a outros transtornos.

É essencialmente um problema cosmético que pode causar desconforto e também afetar a auto-estima.

Quais são as causas da celulite?

A pele abrange o corpo para o manter a uma temperatura apropriada e para o proteger contra ataques externos

É composto de três camadas, e cada um tem uma função específica. Epiderme, derme e a hipoderme

Esta última camada, a hipoderme, contém células especializadas no armazenamento de gorduras, adipócitos . Essas células acumulam gordura para regular a temperatura do corpo.

Quando as gorduras não são removidas regularmente, resultando em ganho de peso, as células de gordura crescem e formam pequenas protuberâncias visíveis à pele. a superfície da pelea formação de celulite é visto favorecida.

tráfego desequilíbrios

• desequilíbrios hormonais
• falta de exercício e um estilo de vida sedentário
• fatores hereditários
• Leia também:

7 alimentos que exacerbam ou causar celulite os diferentes tipos de celulite

a celulite geral

é mais comum em mulheres que sofrem de Excesso de peso e hábitos alimentares pouco saudáveis ​​

. Começa durante a infância e piora na idade adulta Causa alterações estéticas principalmente nos quadris, abdome, coxas e pernas.

Celulite localizada

É caracterizada por dor intensa em uma área específica do corpo

. É por isso que é mais complicado administrar Na maioria dos casos, ocorre no abdômen, nas costas, nas nádegas e nos braços.

Celulite gordurosa

No caso adiposo celulite

a pele tem uma visível gelatinosa a olho nu: é macio e flácidocelulite adiposo é geralmente acompanhada de fadiga e uma sensação de fraqueza .. Ela pode causar o aparecimento de outros distúrbios, tais como

insónia ou varizes . A celulite aquosa

A celulite aquosa é ligada a uma elevada retenção líquidos. A pele tem os sintomas característicos de outros tipos de celulite. Este tipo de celulite pode afetar mulheres de qualquer idade

É recomendável que você ler.

Simples exercícios para eliminar a celulite A celulite fibrosa

A celulite fibrosa é difícil e dolorosa ao toque

. Geralmente afeta mulheres jovens e esportistas, porque seus tecidos são firmes e tonificados. A celulite fibrosa se manifesta progressivamente e deve ser tratada assim que aparecer. Quanto mais tempo passa e mais vai, tornando-se mais complicado de se livrar. Tenha em mente que uma dieta

ruim

rica em calorias leva ao excesso de peso. Como resultado disto: as células adiposas aumentam, agravando assim o processo de formação da celulite. Por outro lado, uma dieta saudável e um consumo de água suficiente permitem a eliminação adequada de toxinas, o que neutraliza o aparecimento da celulite. Para eliminar a celulite, a primeira coisa a fazer é levar em consideração a causa do seu aparecimento, mais do que os seus sintomas

Remédios naturais para tratar a celulite Existem vários remédios caseiros para tratar a celulite. Esses remédios podem ajudá-lo a lutar contra a celulite resistente que você não pode eliminar ou reduzir.

Advogado

O abacate é uma fruta

rica em nutrientes, que hidratam a pele

. Ingredientes 1/2 abacate

2 colheres de sopa de farinha de aveia ( 30g)

• 2 colheres de azeite (32 g)
• a preparação e aplicação em
• de lavagem abacate, e cortadas ao meio. Usando uma colher, extrair a carne do abacate

Coloque a carne em um recipiente, e esmagá-lo até formar uma pasta.

• Adicione a farinha de aveia e azeite e misture bem até obter uma pasta lisa.
• Aplicar a preparação obtida nas áreas onde a celulite fazendo massagem suave com os dedos e deixe por vinte minutos.
• , em seguida, retire a massa, em seguida, enxaguar com água fria.
• Aplicar este tratamento três vezes por semana para melhores resultados.
• café
• a cafeína é uma das melhores substâncias luta contra a celulite

. Você pode criar um remédio baseado em casa de café muito fácil de fazer e muito eficaz.

Ingredientes 1/2 xícara de grãos de café moído ou café em pó (100 g) de açúcar

2 colheres de sopa (30 g)

• 2 colheres de sal (30 g)
• 1/4 xícara de óleo de amêndoas (50 g)
• 1/4 xícara de azeite (50 g )
• a preparação e aplicação
• em uma tigela, misture todos os ingredientes até obter uma pasta lisa.

todos os dias, aplique a pasta sobre as áreas afetadas pela celulite.

• você pode aplicar este tratamento no chuveiro, ou um pouco antes.
• Um banho de algas
• este remédio não é bem conhecida. No entanto, devido às suas propriedades regeneradoras da pele, as algas são uma boa opção para combater a celulite.

Ingredientes

50 gramas de algas secas água (para encher metade de um banho)

A preparação e aplicação

• Prepara-se uma banho de água quente.
• Adicione a alga e deixe descansar por três minutos

Nade na banheira por cerca de 15 minutos

• Tome um banho de algas uma ou duas vezes por semana; isso permitirá que você para reduzir a celulite de forma gradual.
• Um remédio base de limão
• Ingredientes
• 2 limões orgânicos (por seu entusiasmo) xícara de azeite extra

1/2 virgem (100 g)

a preparação e aplicação

• Lave os limões e descasque.
• Cortar a raspa de limão em pedaços pequenos e colocar os pedaços em um frasco limpo.

Adicione o azeite extra virgem.

• Feche o frasco e deixe descansar por dez dias em um lugar fresco e escuro.
• no final de dez dias, filtrar a preparação e diluir com uma quantidade semelhante a azeite
• Esta preparação só deve ser aplicada à noite, pois os óleos cítricos podem causar queimaduras quando a pele é exposta ao sol
• Creme de papaia
• o açúcar ajuda a esfoliar a pele e o
• mamão, graças às suas propriedades, promove a produção de colágeno e elimina as células mortas

.

Ingredientes ients 2 colheres de sopa de açúcar castanho (30 g) papaia 1 chávena (200 g)

A preparação e aplicação

• limpo e casca de papaia, em seguida, apertar o recipiente numa até obter uma pasta.
• Adicione o açúcar mascavo e misture.

Aplique-o imediatamente ou guardá-lo para outra ocasião. Lembre-se sempre para fechar o recipiente depois de usar a pasta para evitar o contacto com o ar.

• Aplicar pasta em um movimento circular sobre as áreas afetadas e deixe por vinte minutos.
• Você pode aplicar este tratamento três vezes por semana.
• Lavagem a seco
• Escovar as áreas afetadas pela celulite melhora a circulação, tanto a circulação sanguínea quanto a circulação linfática
• . Estes escovilhões ajudam a abrir os poros da pele, removendo as toxinas do corpo que podem causar celulite.

Para aplicar este tratamento, a pele deve estar seca. É por isso que é melhor fazê-lo logo antes do banho.

Você tem que escovar a pele com movimentos longos de varredura de cima para baixo. Você também pode fazer movimentos circulares, para evitar a irritação da pele. Use uma escova com cerdas naturais, um pouco rígida e com uma alça que facilita a escovação Como combater a celulite nas coxas de uma maneira natural

No restante deste artigo, vamos compartilhar com você as chaves Isso permitirá que você reduza a celulite de maneira natural. Leia mais "

Aliviar os sintomas da cistite com estes 5 sucos naturais

Além de aumentar a produção de urina, esses sucos também fortalecem nosso sistema imunológico para combater os sintomas da cistite e acelerar a recuperação. A cistite é uma infecção do trato urinário muito comum. feminino que ocorre por causa da inflamação da bexiga devido ao crescimento bacteriano Também pode afetar os homens, embora os casos sejam mínimos porque estão expostos a menos fatores de risco.

(Remédios naturais)

O alho roxo contra problemas ginecológicos

Todos nós conhecemos as grandes virtudes do alho para a nossa saúde. Além de estar entre os melhores antibiótico natural, alho nos protege contra várias doenças, se consumidos regularmente. Um estudo no início do ano de 2015 pela Sociedade Espanhola de Ginecologia e Obstetrícia, revelou um fato muito interessante: o fato de incluir alho roxo na dieta das mulheres poderia proporcionar-lhes muitos benefícios.

(Remédios naturais)