A origem da boa saúde está em nossa natureza interior e, acima de tudo, no equilíbrio correto do sangue .
Os alimentos alcalinos são maneira essencial de promover essa harmonia interior.
Sabemos que você já ouviu falar sobre o pH. Neste site, nós lhe explicamos frequentemente que a acidez ou a alcalinidade do nosso corpo é medida em uma escala de 0 a 14.
O nível ótimo em que o equilíbrio é assegurado é de 7,4
No entanto, hábitos como estresse, dieta incorreta ou poluição ambiental podem fazer com que esse "número mágico" mude e, como resultado, surjam problemas de saúde.
Para evitar isso, sugerimos Faça o seguinte: Tome nota dos seguintes remédios alcalinos para cuidar da sua saúde e pH . É mais fácil do que você pensa
Vamos explicar como.
Os remédios alcalinos que apresentamos são fáceis de preparar. No entanto, é importante procurar sempre os melhores ingredientes.
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Os limões devem ser orgânicos, tal como o vinagre de maçã. Da mesma forma, é importante que você obtenha água purificada para esses remédios. Você pode encontrá-los em lojas naturais
A água purificada tem um sabor mais suave quando tem menos cloro e menos flúor. No entanto, se você não encontrar um, use água mineral
Vamos explicar como preparar este remédio e como consumi-lo.
Talvez essa mistura pareça um pouco "forte" para começar o dia. No entanto, basta ajustar as quantidades ao seu gosto para descobrir tudo o que pode fazer pela sua saúde.
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É importante consumi-lo com o estômago vazio. É quando o seu estômago será o mais receptivo e você absorverá melhor todos esses nutrientes.
Este remédio alcalino à base de sal e limão do Himalaia é muito saudável, digerível e medicinal.
Para prepará-lo, você precisa de sal rosa do Himalaia. Você pode facilmente encontrar um em qualquer loja natural e você verá que, uma vez descoberto, parecerá essencial.
Também saiba que este remédio alcalino também ajudará a reduzir as dores de cabeça e o estresse.
Você deve tirar proveito deste remédio alcalino simples toda vez que você cozinhar alcachofras. A água que vem de cozinhar este vegetal é cheia de propriedades que o nosso corpo ama.
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Convidamos você a tomar este remédio.
Ingredientes
Preparação
Quando estiver morna, beber uma bebida antes do jantar. Você vai ver que vai te fazer bem.
Quer dormir melhor? Tome água de limão antes de dormir
Melhor dormir é um dos objetivos mais importantes da sociedade. Para chegar lá, não hesitamos em usar drogas ou " Mil e um remédios ". Se você sofre de insônia crônica, o mais aconselhável é, sem dúvida, consultar um bom especialista. Por outro lado, para melhorar a qualidade do seu sono e evitar esta insônia ocasional relacionado ao estresse, nosso estilo de vida ou uma dieta pobre, recomendamos o seguinte: tomar água com limão antes de dormir.
Saiba como preparar sua própria casa Vicks VapoRub
Conhecido mundialmente por sua ação descongestionante os "Vicks" (como é popularmente chamado) é usado para respirar melhor e aliviar os sintomas de gripes e resfriados. com uma simples massagem no peito com um pouco desta droga, da cavidade nasal é aberto e frio é reduzida. no seguinte artigo você vai descobrir como preparar seu próprio Vicks VapoRub em você características de Vick Vaporub os ingredientes ativos deste remédio são em número de três: .