A constipação é um problema digestivo Ocorre quando o intestino tem alterações que impedem que as evacuações sejam feitas corretamente.
Esta é uma das condições o mais comum na população atual e pensa-se que os casos estão aumentando por causa de maus hábitos alimentares.
Seu principal sintoma é a dificuldade em expelir as fezes, mesmo que seja também acompanhada de gases, inflamação e dor abdominal
Se não for considerado um problema sério no começo, é sempre necessário tratá-lo bem a tempo de evitar complicações ou problemas crônicos.
Felizmente, não é necessário recorrer sistematicamente laxantes sintéticos, porque existem ingredientes naturais que restauram a função intestinal adequada.
Neste artigo, sugerimos que você os combine em laxantes delicados. Quem, ingerido com moderação, aliviar este problema
Sinta-se livre para testá-los!
As propriedades laxantes do gel de aloe vera associado às fibras da maçã verde são eficazes contra a constipação e o inchaço.
Seus nutrientes alimentam o corpo. flora microbiana e restaurar o ritmo do intestino para eliminação adequada dos resíduos
A fibra dietética fornecida pela banana e aveia é excelente suporte para os processos digestivos que cuidam da eliminação de resíduos.
suas propriedades melhoram o movimento intestinal e previnem a formação excessiva de gás
Além disso, ambos os ingredientes protegem o revestimento do estômago e reduzem o risco de problemas como gastrite.
As enzimas digestivas encontradas no mamão podem ser combinadas com fibras de maçã e o efeito laxante da linhaça para o tratamento natural contra a constipação.
Estas propriedades ajudam a melhorar a saúde digestiva e de passagem, aumenta o nível de energias físicas e mentais
Este suco natural contém enzimas digestivas, fibras e ácidos graxos essenciais que ajudam a melhorar a saúde intestinal.
Seus nutrientes melhorar o ritmo do intestino e estimular a eliminação de toxinas retidas dentro.
Este delicioso sumos concentrados antioxidantes poderosos e enzimas digestivas que ajudam restabelecer a motilidade intestinal.
Seus compostos prebiicos alimentados flora microbiana do intestino e estimular a eliminação de resíduos.
Você sofre de constipação? Experimente estes sucos naturais e descubra uma maneira natural e eficaz de dizer adeus a esse problema!
4 Infusões medicinais para dormir bem
A insónia é um dos grandes males do nosso tempo, porque é o resultado de stress, estilo de vida sedentário, jantares tardios e saudáveis, tensões musculares, etc. Neste artigo, vamos compartilhar com você plantas medicinais que têm a propriedade de relaxar o corpo, e algumas dicas para contribuir para um melhor descanso noturno Infusões relaxantes Muitas plantas medicinais têm propriedades relaxantes e outros benefícios para a saúde Oferecemos aqui as plantas mais comuns que você pode tomar diariamente para melhorar sua qualidade de vida.
3 Máscaras para lutar contra a fadiga
Você provavelmente já se levantou, olhou para si mesmo no espelho e não reconheceu seu rosto. Por que eu tenho tantas olheiras? Por que minha pele parece tão monótona? A sombra do cansaço é muitas vezes devido ao descanso insuficiente e a uma dieta muito ácida que nos inflama e nos impede de purificar o corpo.