Remédios naturais de limão
Lemon ... Em um sabor estimulante e tem poderes de cura incríveis, este fruto é apreciado desde os tempos antigos para a sua muitas propriedades e seu sabor ácido e refrescante que acompanha uma grande variedade de pratos. Já no século XVII, marinheiros ingleses que levam em seus navios limões cargas para prevenir o escorbuto, uma doença por deficiência de vitamina alta C .
Excelente desintoxicação para a nossa organização que remove as toxinas, é sem dúvida um dos melhores aliados de nossa saúde , um verdadeiro amigo que sempre devemos convidar para nossa mesa, a árvore que nós todos devem poder plantar no nosso jardim ou ter na nossa varanda. Se passássemos por todas as possibilidades oferecidas pelo limão, tanto simples quanto econômicas? ! Vamos explorar o melhor limão remédios naturais
Os benefícios do consumo de frutas cítricas
Cardiovascular
É um grande aliado no caso da aterosclerose e hipertensão arterial Ajuda a eliminar gorduras, permitindo uma boa circulação do sangue e dissolve as toxinas do nosso corpo e do plasma sanguíneo. O ideal é começar o dia bebendo um suco de jejum limão.
fígado, intestino e bexiga
Estimula a secreção de bile e nos ajuda a melhor metabolizar a gordura. É, portanto, um indispensável para todos cansado de fígado e vesícula biliar , pois reforça a purificação e função de proteção do fígado.
febres, resfriados e inflamações garganta
Graças ao seu conteúdo de vitamina C e suas propriedades anti-sépticas, resolve perfeitamente casos de afonia, amigalite e outras doenças respiratórias. O ideal é beber misturado com um copo de água morna com mel.
Ela aumenta nossas defesas
vitaminas C, B e E, assim como muitos minerais que ele contém, como de potássio, de magnésio , de cálcio e de fósforo, são limão uma fruta ideal para fortalecer o nosso sistema imunitário e aumentar o número de células brancas do sangue.
alivia reumatismo
que remove as toxinas e é eficaz no tratamento de reumatismo e mesmo a gota: dissolve-se os cristais e outras impurezas, o que alivia o paciente
Herbal remédios limão
remédio contra a diarreia.
É perfeito para o tratamento de diarreia não infecciosa ; é suficiente beber o suco de três limões diluídos em um litro e meio de água ligeiramente doce e adicionar uma pitada de sal. É um simples soro restaurador cuja ação curativa provém das propriedades adstringentes do limão
Remédio para a hipertensão
O consumo diário de suco de limão ajuda a estabilizar a pressão sanguínea. Há evidências de que beber suco de frutas (um limão espremido em um copo de água) ajuda a limpar o corpo e cuidar da nossa circulação e tensão.
Remédio para infecções bucais e garganta
O limão tem propriedades antibacterianas: impede a propagação de bactérias e estimula nossas defesas. Então não se esqueça de usar a vitamina C limão para tratar estas condições.
remédio para acalmar os nervos e dormir melhor
É bom tomar noite uma infusão de flores de limão . Adicionar três destas flores em água fervente e deixe descansar por alguns minutos.
Receita para a perda de peso
Acostume-se a tomar Wake bebida simples que irá fornecer os nutrientes necessários para começar o dia com suficiente de energia e para manter até a hora do almoço. Para isso, basta bater um iogurte natural com uma fatia de abacaxi e um suco de limão. Esta bebida é deliciosa e acalma a fome
Remédio para aliviar problemas digestivos
Tome uma infusão de folhas de limão no final do almoço e o jantar nos ajuda a aliviar.
Removedor de Tosse
Deite meio copo de água morna um pouco de mel e o suco de um limão, e beba a mistura lentamente. Também podemos usar dois dentes de alho cortados em tiras que irão macerar por algumas horas em um suco de limão; apesar de seu gosto muito pronunciado, esses pequenos pedaços de alho perfumados com limão rapidamente fazem desaparecer a tosse.
6 Maneiras de se livrar da ansiedade
Muitas vezes, a ansiedade surge porque não somos capazes de fazer tudo o que queremos. Dê a si mesmo metas realistas e aprenda a delegar. Nem sempre podemos controlar tudo. Se atingir um nível alto, a ansiedade pode impedir que você leve sua vida normalmente . E a ansiedade é capaz de gerar situações realmente desagradáveis.
Os níveis de potássio descompensação pode afetar os nervos e comunicação com as nossas células musculares no sistema digestivo, coração e outros músculos. A maioria de potássio no corpo é nas células. Uma dieta equilibrada mantém os níveis de potássio estáveis no sangue. Se a sua dieta é muito limitado, você optar por produtos saudáveis e que sua dieta não é não equilibrada, você vai ter deficiências de potássio.
