As infusões são a maneira mais fácil de aproveitar as propriedades medicinais de uma planta e usá-la para reduzir o açúcar no sangue.
As infusões são a maneira mais fácil de tirar proveito das propriedades medicinais das plantas e ingerir seus benefícios
A maneira mais comum de preparar uma infusão é usar sacos pequenos que possam ser encontrados em qualquer supermercado.
No entanto, para as receitas que lhe damos abaixo, precisaremos da erva a granel, seca ou fresca
Você pode encontrá-las nos mercados ou em lojas orgânicas.
O processo é muito simples e você só precisa de
Há um passo opcional, que é adicionar mel para adoçar. No entanto, como o propósito de nossos chás é reduzir os níveis de açúcar no sangue, nós não sucrerons infusão
O mesmo processo funciona para todas as perfusões
visite este artigo: .. Os melhores infusões lutar contra as 13 doenças mais comuns da vida cotidiana
O excesso de glicose no sangue, ou açúcar no sangue, é ruim para a nossa saúde.
É certo que precisamos de açúcar para obter energia todos os dias, indo além dos limites pode nos levar ao pré-diabetes e, se não controlá-lo adequadamente, a um certo tipo de diabetes.
Deve-se notar que uma pessoa pode ter pré-diabetes e nenhum sintoma.
Por outro lado, pessoas que já têm um tipo de diabetes precisam prestar atenção especial à sua dieta e checar seus níveis de glicose constantemente.
Da mesma forma, é recomendado de consulte uma especialidade antes de incluir as infusões mencionadas abaixo em seus hábitos alimentares
O feno-grego é uma planta herbácea nativa da Europa e do sul da Ásia. É usado na cozinha oriental como um condimento.
Seus usos medicinais são numerosos. Esta erva ajuda no tratamento de
Graças ao seu teor de cumarina, ácido nicotínico e trigonelina, ele foi usado em agentes hipoglicémicos orais alternativos para casos de diabetes não dependente de insulina.
muitos estudos mostram que o feno-grego, além de diminuir a quantidade de hidratos de carbono absorvido, melhora a acção periférica de
Ginseng é o nome usado por várias espécies da família Panax .
Apesar de maneira selvagem cresce em regiões montanhosas do Nepal para a Manchúria e leste da Sibéria Coréia, por causa da demanda também é cultivada em outros países.
a acção redutora de glicose (açúcar no sangue baixar) é devido ao seu conteúdo de Panaxanos , que promovem este recurso.
A camomila é uma erva anual amplamente conhecida por suas propriedades antiespasmódico e digestivos
Além disso, ele também tem qualidades que lhe permitem tratar a dor, tais como :.
além de regular os níveis sanguíneos, camomila aumenta o armazenamento de glicogénio no fígado e protege o stress oxidativo pâncreas causada por excesso de glicose.
O chá verde vem da planta do chá ( Camellia Sinensis ) e teve origem na China, embora seu uso se espalhou para todo o planeta.
Ele tem qualidades oxidante, graças às catequinas que contém e ao seu conteúdo de beta-caroteno e às vitaminas C e E.
A sua eficácia na redução dos níveis de glucose deve-se aos polissacáridos presentes nas suas folhas que actuam como insulina.
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