Preparar uma pomada natural para aliviar o congestionamento nas vias aéreas
Congestionamento O trato respiratório não é apenas desagradável, ele também pode derivar em sérios problemas de saúde, como bronquite e pneumonia.
É caracterizada pelo excesso de produção de muco e a sensação de não ser capaz de aproveitar maneira ideal do ar que respiramos
É muito comum em pessoas que contraem infecções virais que comprometem a saúde do pulmão.
Também pode ser um sinal de alergia a substâncias determinadas e é quase sempre um sintoma óbvio de resfriados.
Hoje, existem muitos medicamentos e produtos farmacológicos que podem ajudar a curar Congestão irrelevante das vias aéreas para que não afete muito a vida do paciente.
No entanto, existem métodos naturais que são boas alternativas aos produtos químicos.
se um poderoso casa pomada cujas propriedades melhorar a função pulmonar ao mesmo tempo aliviar o desconforto no trato respiratório.
quer aprender a prepará-lo?
pomada natural para descongestionar as vias aéreas
Esta pomada natural para diminuir a congestão respiratória é desenvolvido com ingredientes anti-histamínico, expectorantes e emolientes usados para aliviar específico para os sintomas do resfriado, gripe e doença pulmonar.
Sua pele Aplicação congestionamento calma e alivia genes como tossir, chorar os olhos e espirrar.
Os óleos que contém vêm de ervas que foram usadas desde a antiguidade:
- Hortelã
- Tomilho
Os benefícios do óleo de hortelã
A menta é uma planta aromática que faz parte da medicina e da gastronomia há muitos séculos.
Em muitas culturas,
tem sido destacada por suas qualidades anti-sépticas utilizadas para désenflammer e aliviar das vias aéreas.
a sua dor de garganta óleo essencial tranquila e tem um efeito de resfriamento que facilita a respiração.
benefícios óleo de eucalipto
o aroma natural de eucalipto cura a inflamação das vias aéreas e facilita a remoção de muco que entopem. ataques de asma calmas
o óleo essencial e melhorar a respiração problemas comuns, como resfriados
É usado na preparação de pomadas e sprays para acalmar tosses, dores de garganta e calafrios.
Os benefícios do óleo de tomilho
O óleo essencial de tomilho é extraído de suas folhas e tem o cheiro de ervas frescas que nos servem para atenuar os efeitos do estresse e dificuldade para respirar.
É conhecido por ser um tônico e um antibiótico natural que facilita a eliminação de vírus e bactérias que afetam o corpo.
A inalação desse óleo trará propriedades terapêuticas para a corrente sanguínea e para os pulmões. dar um sentido quase imediata de alívio
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Como preparar esta pomada descongestionante Antes de explicar os passos? Para preparar este produto natural, é importante saber que
óleos essenciais não devem ser confundidos com essências sintéticas.
No momento da compra, pergunte ao vendedor se eles são 100% orgânicos e sem aditivos
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- Ingredientes
- 6 colheres de azeite extra-virgem (96 g)
- 2 folhas secas de hortelã
- 2 folhas de eucalipto
- 10 colheres de sopa de cera de abelha (150 g)
- 2 colheres de óleo essencial de eucalipto (15 g)
- 2 colheres de óleo essencial de menta (15 g)
2 colheres de óleo essencial de tomilho (15 g)
- Instruções
- Aqueça o azeite e adicione as folhas secas de hortelã e eucalipto
- Deixe repousar alguns minutos no banho com a cera de abelha.
- Quando você perceber que tudo está derretido e misture bem, retire do fogo e deixe esfriar um pouco.
- Adicione os óleos essenciais e mexa com uma colherada até que todos os ingredientes estejam bem integrados.
- Coloque o produto em pequenos recipientes ou latas. preserve como Vicks VapoRub
Espere algumas horas até solidificar
- Aplicação
- Pegue a quantidade de uma pomada que você tem você precisa esfregá-lo com uma massagem suave no peito, nas costas e na sola dos pés.
- Em caso de dor de cabeça e estresse, também é bom aplicá-lo nas têmporas.
- Guarde o produto restante em local fresco e escuro para um melhor armazenamento.
Uma dica extra: adicione o óleo de vitamina E por até um ano. Finalmente, Você deve saber que
esta pomada é um tranqüilizante natural, não uma solução para as condições causadas pelo congestionamento.
Lentes, fontes de proteína e antioxidantes
Como o resto dos pulsos, as lentilhas são a base da dieta saudável . Eles são ricos em fibras, proteínas e nutrientes essenciais para o corpo. Você gosta de lentes? Você os consome regularmente ou bane-os da sua vida diária porque acha que eles podem fazer você ganhar peso? A maioria dos vegetais tem baixo teor de gordura e nos traz muitos benefícios As lentes estão entre as melhores opções que nunca devemos proibir em nossa dieta Elas são ricas em antioxidantes e outros nutrientes que são a base de muitas dietas veganas, graças a seu alto teor de proteína Você gostaria de saber tudo que as lentilhas podem fazer por você?
Como combater a deficiência de magnésio?
Deficiências magnésio são bastante comuns em todo o mundo, e este é um fenômeno importante de se estar ciente. De fato, a falta de magnésio no corpo pode causar uma série de sintomas e problemas de saúde que são frequentemente negligenciados, ou confundidos com os sinais de outros distúrbios Muitos especialistas em saúde não sabem que algumas doenças são causadas por não consumir magnésio suficiente diariamente.
