Dores de cabeça noturnas: quais são as razões?
cefaleias matinais afetar nosso descanso e a oportunidade de desfrutar de uma boa noite de sono, para levantar no dia seguinte com vigor e otimismo.
Vivemos em mais de uma ocasião. Abra os olhos pela manhã, como se uma nebulosa pesada estivesse oprimindo nossa cabeça a ponto de se sentir impotente para enfrentar o dia.
Além disso, deve-se notar que as dores de cabeça noturnas devem ser diferentes das dores de cabeça. ordinária .
às vezes a gente ir para a cama com um mal-estar geral, dor que se tornou mais intensa à noite, mas já foram afetados significativamente es antes de ir para a cama.
além considerá-lo como algo trivial, esta condição é muito comum e afeta mais pessoas do que pensamos.
Hoje, neste artigo nós queremos explicar-lhe o que é devido a dor de cabeça noite.
Dores de cabeça noturnas: 5 causas que podem explicar
A dor de cabeça pode ter várias origens. No entanto, aquele que aparece repentinamente durante a noite, interrompendo nosso descanso, responde a outros fatores importantes a considerar.
Além disso, e caso essa situação se repita todas as noites por vários dias seguidos, é sempre aconselhável consultar o nosso médico
agora vamos ver o que causa pode determinar a dor de cabeça noturno
ver também: .. Como tratar sem drogas dor de cabeça
1. A dor de cabeça hipnótica
A dor de cabeça hipnótica (relacionada ao sono) não é bem conhecida. Deve-se dizer que ele pode aparecer à noite e até mesmo enquanto tiramos uma soneca.
- Geralmente aparece durante o sono REM REM. Esta é uma dor pequena, mas incisiva que normalmente dura 15 minutos, uma hora ou até duas horas.
- As causas não são bem conhecidos, mas o que está claro é que eles sempre aparecem nesta fase
Portanto, acredita-se que a dor de cabeça hipnótica esteja relacionada a uma queda repentina na melatonina , um hormônio que promove o repouso.
- A dor de cabeça hipnótica geralmente aparece em muitas pessoas com mais de 50 anos de idade
2. Alimentos com propriedades inflamatórias
Este é outro fato sobre o qual nem sempre pensamos. Existem certos alimentos que, quando consumidos em excesso, geram alterações no nosso corpo
- É comum que muitos desses pratos que consumimos ricos em glutamato monossódico, gerem dores de cabeça no meio da noite. se incluí-los em nossos jantares
- Este aditivo sintético, além de insalubre, é muito viciante.
- Ele oferece um sabor intenso para muitos produtos de nossa dieta diária, como, por exemplo, molhos, cremes, cubos de bouillons e muitos tipos de alimentos pré-cozidos
- Além disso, queijos ou outros tipos de produtos lácteos também têm propriedades inflamatórias e muitas vezes causam dores de cabeça à noite.
Tudo isso nos obriga a controlar um pouco mais a qualidade dos nossos jantares escolhendo bem os produtos que servimos nesta última refeição do dia.
3. A cefaléia sinusal é outra cefaleia associada às cefaleias noturnas. Esse tipo de cefaleia, como a palavra sugere, é causada por sinusite.
A dor do seio paranasal provocada é muito intensa. Há uma forte sensibilidade que chega ao mesmo tempo, orelhas e cabeça.
- Muitas vezes, as pessoas pensam que a sua origem, como tal, por causa de sua intensidade, é causada por certos tipos de dores de cabeça ou dor de cabeça do tipo vascular, mas não vem da própria sinusite.
- Essas dores de cabeça tendem a se intensificar à noite se o ambiente da sala estiver muito seco. Portanto, os purificadores são muito recomendáveis
- 4. A síndrome da cabeça explosiva
- É tão curioso quanto é verdade. A síndrome da cabeça explosiva já foi descrita no final do século XIX e, no entanto, ainda não sabemos no momento qual é sua origem.
Este tipo de desordem se enquadra na categoria das chamadas parassonias, é distúrbios do sono
É uma
dor de cabeça intensa que aparece quando a pessoa está prestes a adormecer
- . As mulheres sofrem mais aqueles homens. Há aqueles que só experimentam uma vez em sua vida; e para outros, no entanto, pode durar alguns meses.
- No entanto, em todos os casos registrados, esse problema geralmente desaparece.
- Os índices disponíveis até o momento estão relacionados a uma lesão. de um dos ossos da orelha ou até mesmo de uma falha de atividade neuronal, assim como adormecemos.
- Também descubra: 9 alimentos ricos em melatonina para melhorar a qualidade do sono
- 5 . Dor de cabeça em grupo
A cefaléia em salvas é um tipo de enxaqueca que aparece mais em homens do que em mulheres.
Ocorre entre duas e três horas após o adormecimento.
A dor é muito intensa e dura por um tempo relativamente curto, entre 15 minutos e meia hora.
- Esta
- dor está localizada em um lado da cabeça, atrás de
- e pode alcançar o Entre os sintomas que acompanham esta dor de cabeça, muitas vezes também é afetado pela inflamação dos olhos, congestão nasal, olhos lacrimejantes ... Finalmente, se você encontrar o um desses problemas por vários dias, não hesite em consultar o seu médico para definir o seu caso
- Antes de terminar, não perca: 10 remédios caseiros que aliviam a dor de cabeça
O maior pesadelo da uma dor de cabeça é que ela se transforma diretamente em enxaqueca, porque é aí que ocorre uma náusea insuportável. Nunca é aconselhável deixar uma dor de cabeça evoluir, então você tem que agir ao primeiro sinal
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