A hipertireoidismo é uma doença comum que afeta o sistema metabólico É caracterizada por uma produção anormal de hormônio tireoidiano, que causa muitas consequências em nosso corpo. Algumas mudanças podem ser muito sérias; Tudo depende do nível do rompimento de nossa glândula endócrina. Para as mulheres, a incidência desta doença é muito maior. Na verdade, não devemos esquecer que elas estão constantemente passando por mudanças hormonais ao longo da vida.
É por isso que queremos informá-lo um pouco mais sobre esse problema. Desta forma, você estará mais atento aos sintomas. E se você já sofre com isso, nós lhe daremos alguns conselhos sobre comida. help
Atenção: não é necessário sofrer de todos esses sintomas para que o hipertireoidismo seja diagnosticado em nosso corpo. De fato, cada pessoa é diferente. Todos nós conhecemos nosso corpo para saber quando algo está errado. Cabe a nós ser vigilantes e ouvir.
Será sem dúvida nosso médico que irá diagnosticar se tivermos hipertireoidismo ou não, após alguns testes, é claro. O exame mais comum é um exame de sangue simples para analisar nosso TSH: o hormônio estimulante da tireoide . Este teste nos dirá se estamos no estágio inicial da doença, ou se é mais avançado. Nós também devemos saber que a medicina está muito avançada hoje. Além dos medicamentos apropriados, existe a possibilidade de cirurgia para resolver o problema de nossa glândula tireóide. A dieta ideal para o hipertireoidismo em mulheres De acordo com vários estudos clínicos e nutricional, existem vários alimentos e várias plantas perfeitamente adequados para o tratamento do hipertiroidismo. Nós os apresentaremos a você:
Esses alimentos têm alto teor de ácido clorogênico e cafeico.
Acima de tudo, não se esqueça de incluir o rabanete . Vários estudos demonstraram que regula a produção excessiva de hormônios que causam hipertireoidismo. Vegetais Segundo os nutricionistas, é essencial consumir os seguintes produtos quando sofrem de hipertireoidismo. : lentes
grão de bico , soja, soja (feijão), etc. as sementes e frutas secas recomendado seria ótimo para introduzir o seu alimentos
Na verdade, todos esses alimentos inibem a produção de tiroxina. As frutas cruas e Food Segundo a medicina tradicional chinesa
diz-se que os alimentos crus são refrescantes e conter mais nutrientes. na verdade, eles tendem a acalmar nossa tireóide. é por isso que recomendamos que você adicione a saladas pimentas crus, cenouras cruas, espinafre cru, beterraba, repolho, etc. plantas recomendados para hipertireoidismo Horehound Europeu de
Lycopus europaeus ) é ideal para parar a ação de iodo na tireóide. Podemos consumir esta planta através de uma infusão, como o chá, por exemplo. Também é vendido por herbalistas em forma líquida. Recomendamos 30 gotas por dia. Erva-cidreira é ainda mais eficaz quando misturado com hortelã. Você pode beber três xícaras por dia.
Os alimentos proibidos para hipertireoidismo Algas e caracóis, porque eles têm um monte de iodo.
7 Coisas interessantes que o corpo faz quando você dorme profundamente
Uma das principais necessidades do nosso corpo é dormir todos os dias, por pelo menos 8 horas. Durante as horas de sono , o organismo se conserta e renova suas energias para enfrentar um novo dia com as melhores disposições físicas e mentais. Durante este período, realizam-se ações muito interessantes, que afetam a qualidade do sono e saúde em geral Se você está entre aqueles que pensam que quando você dorme, todas as atividades do corpo estão em pausa, você está errado.
3 Erros de associação de comida que reduzem suas propriedades a metade
ÀS vezes, misturar certos alimentos não é uma boa idéia e essas associações provam isso. De fato, micro-elementos e vitaminas saudáveis nem sempre funcionam bem juntos. De fato, eles podem até bloquear a absorção de um ou outro. Para minimizar essas associações, é melhor desenvolver pratos saudáveis que não misturem mais de 5 elementos.