3 Fabulosas máscaras de gelatina para o rosto
Neste site, nós regularmente falar sobre os benefícios de gelatina para a saúde.
É pobre em gordura e rica em proteínas e, portanto, representa uma opção saudável e deliciosa que todos devemos incorporar em nossa dieta.
Atualmente, os usos da gelatina para pele e beleza em geral não são bem conhecidos.
De fato, podemos desenvolver máscaras fabulosas que nos ajudarão a tratar rugas ou falta de elasticidade.
Temos certeza de que esta informação irá surpreendê-lo e será útil em sua vida diária. Você tome nota?
Os benefícios de gelatina para a pele e os cabelos
Não se esqueça que gelatina é popular devido ao seu alto conteúdo de colágeno. De acordo com os médicos, as pessoas produzem colágeno suficiente até os 25 anos de idade.
A partir dessa idade, o nível cai e temos que obtê-lo através da comida. O colágeno é uma das proteínas mais importantes do nosso corpo e é essencial para uma boa saúde e resistência nos ossos, pele, unhas e cabelos.
- A partir dos 25 anos de idade, perdemos 1,5% do total de colágeno
- É um processo corporal normal, que está relacionado ao envelhecimento. No entanto, existem fatores como estresse, tabagismo, exposição ao sol e má alimentação, que aceleram essa perda quase irreparável de colágeno em nosso corpo.
- e se nós hábitos Vida saudável, os níveis de colágeno não se perdem tão rapidamente. Da mesma forma, se introduzirmos alimentos ricos em colágeno em nossa dieta, podemos compensar esse déficit.
- Uso diário de alimentos. gelatina como remédio nutriente para pele e cabelo, nos ajudam a fortalecê-los e dar-lhes essa elasticidade, através do qual obtemos saúde e beleza
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Máscaras de gelatina para combater o envelhecimento
Máscara de leite e gelatina
Esta máscara de gelatina e leite é nutritiva e muito poderosa para equilibrar o pH e trazer elasticidade na nossa cara
Ingredientes
- 20 g de gelatina neutra
- 1/2 copo de leite
Preparação
- Coloque o meio copo de leite para aquecer. Enquanto isso, em um copo à parte, coloque 20 gramas de gelatina neutra e dissolvê-lo com algumas colheres de leite frio, tomando cuidado para não fazer grumos.
- Em seguida, adicione o copo de leite que aquece . Desligue o fogo e quando o leite de gelatina estiver morno, aplique-o no rosto com um pincel ou um disco de algodão. Deixe por 20 minutos e enxágüe com água fria
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máscara com abacate e gelatina
Ingredientes
- 1/2 abacate
- um copo de água (200 ml)
- 20 g de gelatina neutro
Preparação
- Primeiro, corte o abacate ao meio, coloque-o em uma tigela e esmague-o com um garfo.
- Enquanto isso, aqueça o copo de água e adicione a gelatina mexendo bem por alguns momentos. Para obter o creme facial mais consistente possível, use o liquidificador e misture o abacate com a água da gelatina.
- Em seguida, coloque este creme em uma tigela e aplique-o em seu rosto com a ajuda de um pincel. Deixe por 20 minutos e enxágüe
Máscara de limão e gelatina para remover manchas faciais e dar elasticidade
Esta máscara é ideal à noite. É fácil de executar e muito eficaz na redução da idade e manchas de sol ou marcas de acne.
Siga os seguintes conselhos:
Ingredientes
- 15 g de gelatina neutra
- 50 ml de água
- 25 ml de suco de limão
- 15 g de mel
Preparação
- Como nos casos anteriores, aqueça a água. Adicione a gelatina neutra e mexa bem, para evitar grumos
- Como você pode ver, são quantidades muito pequenas, mas ajudarão você a obter uma máscara mais ou menos consistente e fácil de aplicar.
- Quando a mistura estiver homogênea, desligue o fogo e adicione os 25 ml de suco de limão e uma colher de mel mais ou menos generosa. Mexa bem
- Aplique esta máscara na pele limpa 3 vezes por semana e à noite, antes de deitar. Use um pincel ou disco de algodão e deixe por 20 minutos. Em seguida, remova com água morna e não aplique nenhum outro tratamento.
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Desta forma, seus componentes agirão durante a noite e você lute contra manchas difíceis, enquanto traz a quantidade necessária de colágeno para o seu rosto
Você está pronto para preparar uma dessas maravilhosas máscaras de gelatina?
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Todos procuramos melhorar nossa saúde; À medida que nossa idade progride, é mais provável que desenvolvamos um grande número de condições que podem afetar seriamente nossa qualidade de vida. Todos sabemos que, para ter uma boa saúde e uma vida longa, A chave é seguir um estilo de vida saudável que inclua boa nutrição, atividade física regular e outros bons hábitos que ajudem a manter uma boa condição física e mental .
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