Entre os bons hábitos para perder peso de forma saudável é sempre encontrado que beber pelo menos dois litros de água por dia.
Este líquido é essencial para o funcionamento ideal do organismo, especialmente para a estimulação do metabolismo
Apesar disso, muitas pessoas têm dificuldade em beber muita água, devido ao seu sabor tão suave.
A boa notícia é que Existem alternativas para adicionar sabor à água, assim como nutrientes extras que facilitarão o processo de emagrecimento.
Este é o caso desta bebida de desintoxicação de maçã e canela, que concentra importantes nutrientes. que ajudam a limpar o trato digestivo, eliminando toxinas e estimulando a perda de peso
Nos últimos anos, as águas de desintoxicação tornaram-se bastante populares em todo o mundo porque são uma escolha saudável para hidratar e consumir.
Estas bebidas são muito baixas em calorias e os seus benefícios são reforçados pela adição de ingredientes ricos em vitaminas, minerais e antioxidantes.
A maçã e a canela são dois alimentos com múltiplos benefícios para acelerar o metabolismo e melhorar a capacidade do corpo de perder peso
Além disso, eles são compostos de nutrientes essenciais para regular várias funções do corpo e prevenir doenças.
Estas funções incluem:
para saber mais sobre as virtudes deste excelente líquido, agora descobrir as qualidades de cada um dos seus componentes.
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Todas as variedades de maçãs têm sabores únicos, mas podem ser adicionadas em várias receitas.
o mais recomendado é a maçã verde, são quase todas boas fontes de fibras e antioxidantes, nutrientes que apoiam a digestão para prevenir a constipação e asseguram a absorção adequada de nutrientes.
Contém vitamina E , biotina e ácido fólico , que são essenciais para a produção de energia, equilíbrio emocional e boa condição da pele.
É também uma fonte de vitaminas A e C, que tem uma ação antioxidante que poderia ajudar a parar o efeito dos radicais livres.
Além disso, em quantidades menores, pode trazer minerais como enxofre, potássio, iodo, magnésio e Cálcio
Esta famosa especiaria tem sido usada na gastronomia devido ao seu sabor e cheiro especiais.
Além disso, verificou-se que é uma fonte natural de vitamina K, ferro, fibra alimentar, cálcio e manganês, nutrientes que estimulam a saúde do corpo em geral.
tem anti-séptico, antiviral e carminative , que, além de fortalecer o sistema imune, pode estimular a circulação sanguínea e regular a temperatura do corpo.
D Além disso, foi demonstrado que a canela melhora o metabolismo , suporta a digestão e reduz os transtornos alimentares, o que impede a ingestão excessiva de calorias.
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A água de desintoxicação da maçã e da canela é uma ótima opção para desintoxicar o corpo e acelerar o metabolismo.
Ambos os ingredientes são muito eficazes pode ser encontrado em qualquer supermercado Esta água pode ser consumida várias vezes ao dia para melhores efeitos no corpo.
Se você consumir esta água em jejum e várias vezes ao dia, você notará em pouco tempo que sua barriga se esvaziará e que sua saúde no fígado vai melhorar! Divirta-se!
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