Nossos medos assumem muitas formas e origens diferentes que às vezes nos sentimos frágeis e até mesmo perdidos para eles.
Todos passamos por períodos de dificuldade pessoal.
Ter alguém aquele que é capaz, no momento certo, de nos pegar nos braços sem palavras, é extraordinário.
É uma maneira de reafirmar o vínculo, fortalecer um relacionamento e deixar de lado muitos medos que afetam nossa felicidade.
Nosso cérebro é governado quase inteiramente por emoções. Somos criaturas sociais que buscam segurança, que lutam pela realização pessoal e que às vezes não são tão fortes quanto se espera.
É por isso que as demonstrações de proximidade como os afagos são as melhores drogas para muitas doenças
Todos nós queremos abraços que extingam nossos medos, que nos dizem que tudo vai ficar bem, e que a vida às vezes é complicada mas que podemos contar com o apoio das pessoas que mais nos amam.
Mas ... o que dá a um dia um toque de desespero, tristeza ou desânimo?
Que você acredite nisso ou não, nossas emoções são muito sensíveis e vêm de muitas causas
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Vamos explicar tudo para você
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Lembre-se que se algo irrita você, te machuca ou te preocupa, você não deve deixar passar
Resolva isso o mais rápido possível para que não se transforme em raiva, vulnerabilidade ou uma preocupação que abre a porta para os medos do passado
O apoio emocional das pessoas que nos amam pode ser de grande ajuda para nós.
Ainda só nós podemos enfrentar nossa medos, e apenas a nossa vontade nos permitirá superá-los e viver melhor.
Qualquer período de dificuldade requer um esforço compartilhado: nossa vontade de mudar e a ajuda de entes queridos
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É importante estar ciente desses atos de união entre duas pessoas, onde o cérebro é consolado, onde o coração relaxa e a mente de repente encontra um equilíbrio, extinguindo seus medos e incertezas.
Pratique com o seu, seu cônjuge, seus filhos e os filhos. pessoas que você ama.
Estes são pequenos gestos que constroem mundos inteiros de sentimentos sinceros e ternos. Vale a pena.
7 Sinais que mostram que você é uma alma livre
Ser uma alma livre, além do aspecto mais espiritual, encontra um tipo de personalidade que alcançou uma boa nível de maturidade e habilidades psicológicas baseadas em autonomia e segurança. Não é fácil alcançar esse estado de crescimento pessoal. É realmente uma dimensão que, em realidade, encontraria seu lugar no topo da pirâmide de necessidades que Abraham Maslow inventou em 1943 em seu artigo "Uma Teoria da Motivação Humana".
Você sabia que ouvir as pessoas que reclamam reclama?
O estilo de vida moderno é tão exigente em todas as áreas, inevitavelmente, todos nós acabamos reclamando sobre o que temos que enfrentar. Mesmo que seja uma reação natural liberar tensão em situações complexas ou dolorosas, é também um sentimento que rouba energia. Se não é ruim sentir empatia quando nossos entes queridos passam por uma fase ruim, ouvir aqueles que se queixam de tudo é mais prejudicial do que pensamos O mais perturbador é quando a atitude deles se torna tão tóxica e manipuladora que nos faz pensar que somos insensíveis ou egoísta só porque não queremos estar onde estamos.