Eliminar a gordura, désenflammez barriga e limpar o cólon com este batido naturais
Uma das chaves para eliminar a gordura e obter uma barriga lisa é aproveitar a função adequada do cólon.
Este órgão é responsável pela eliminação de toxinas, o equilíbrio de eletrólitos e a absorção de nutrientes essenciais necessários ao organismo
Se é um dos órgãos chamados órgãos excretores, no entanto, às vezes, tem dificuldades de se purificar por causa da sobrecarga
Essas toxinas vêm de alimentos industriais, ambientes poluídos e partículas de substâncias químicas com as quais convivemos todos os dias.
O principal problema é que a acumulação de resíduos leva a Alterações nos processos inflamatórios do corpo e quase sempre dão origem a doenças graves.
Felizmente, existem métodos naturais que podem desintoxicá-lo para funcionar em perfeitas condições e estimula perda de peso
Neste artigo, queremos revelar a receita de um smoothie natural com propriedades nutricionais que suportam essas tarefas sem adicionar muitas calorias.
Pronto para experimentar?
Smoothie Natural para limpar o cólon e remover désenflammer barriga gorda
batido natural para limpar o cólon e perder peso é conseguido através da combinação de vários ingredientes para digestivo e propriedades adelgaçantes que regulam o trânsito intestinal e facilitam '
O processo de desintoxicação dura duas semanas, durante as quais é necessário suprimir o consumo de produtos lácteos, gorduras, açúcares e alimentos enlatados.
Para saber mais sobre os benefícios que ela nos traz, aqui iremos detalhar-lhe as propriedades de cada um dos ingredientes de
Veja também:. Um suco poderoso com melão e kiwi para slim
As virtudes da abacaxi
abacaxi é uma fruta tropical, que é caracterizada pelo seu alto teor em água, por enzimas digestivas e de substâncias antioxidantes.
é uma rica fonte de vitaminas, uma B e C, para além minerais como ferro, magnésio e zinco.
Cerca de 85% de sua composição é água, o que explica seu baixo teor calórico e sua poderosa ação diurética.
Graças à sua alta concentração em bromelina, uma enzima natural, controla a inflamação, luta contra a prisão de ventre e aumenta a produção de células vermelhas do sangue.
o ananás é utilizado para melhorar a digestão, a luta contra os parasitas intestinais e é um dos melhores alternativas para combater o acúmulo de gordura e celulite
As virtudes do con
Considerado um dos vegetais mais completos e saudáveis, o pepino é uma fonte de fibra dietética, antioxidantes e substâncias alcalinas.
Tem 97% de água, mas também contém vitaminas A, B, C e E e minerais como cálcio, magnésio e fósforo
Seu poder diurético regula a produção de fluidos no corpo, combate altos níveis de inflamação e ajuda a melhorar controle de ácido úrico, a pressão arterial e dificuldades digestivas.
as virtudes da maçã
da maçã é um fruto rico em pectina, um tipo de fibra dietética que regula o movimento do intestino e ajuda a controlar colesterol.
É anti-inflamatório, melhora a digestão e controla o excesso de acidez no estômago e no sangue.
O consumo de uma maçã por dia está directamente relacionado com o risco reduzido de obesidade, doenças reumáticas e cardiovasculares.
Além disso, possui propriedades diuréticas e purificadoras que estimulam a limpeza dos rins e do cólon. As virtudes da babosa (Aloe vera) contêm um prodigioso gel que fornece 19 dos 22 ácidos essenciais dos quais O corpo precisa.
É o remédio final para a pele porque facilita a expulsão de toxinas e ajuda a prevenir acne, estrias e celulite.
Tem um efeito laxante suave que reduz a inflamação da barriga enquanto regula o movimento intestinal para a expulsão do lixo
Graças às suas propriedades, melhora o metabolismo e ajuda a queimar as gorduras mais facilmente.
As virtudes da laranja
A laranja é o último ingrediente desta bebida natural. Tem um alto teor de vitamina C, além de vitaminas A, B e E.
Atua como um desinfetante e um purificador natural ideal para a limpeza do cólon, fígado e rins.
A laranja é rico em antioxidantes e ajuda a retardar os danos celulares para prevenir o envelhecimento prematuro
Recomendamos a leitura: Suco de aipo e maçã verde para desintoxicar seus rins
Como fazer este batido natural?
A receita
Você precisa de:
1 fatia de abacaxi
1/2 pepino
- 1 maçã verde
- 2 colheres de aloe vera (30 g)
- O suco de uma laranja
- 1/2 copo de água (100 ml)
- Instruções
- Coloque todos os ingredientes no misturador, com o suco de uma laranja e misture por alguns instantes
Depois de obter uma bebida homogênea, sirva e consuma o mais rápido possível.
- Lucro ez-en em jejum, por duas semanas seguidas
- Para uma desintoxicação completa,
- recomendamos que você complete esta bebida com o consumo diário de 6 ou 8 copos de água.
Unhas frágeis? Tente estes remédios naturais!
Se suas unhas quebrarem com facilidade, é importante experimentar remédios naturais que o ajudarão a fortalecer e melhorar sua condição. Não hesite em fazer um check-up médico para verificar as causas das suas unhas frágeis e seguir uma dieta adequada . Neste artigo, vamos explicar tudo para você. Você tem unhas frágeis?
Obtenha mais cálcio naturalmente graças a
Estamos acostumados a pensar que Laticínios é a única fonte de cálcio em nossa dieta. Mas, eles são realmente tão bons para o nosso corpo? Os especialistas nos dizem que os produtos de leite de vaca contêm pouco magnésio, o que impede uma boa fixação do cálcio que eles contêm nos ossos. Também não devemos esquecer uma informação muito importante.
