18 Sinais que podem indicar problemas de saúde do fígado

O fígado é um órgão que realiza várias funções fundamentais em nosso corpo, como desintoxicação, controle de infecção, armazenamento de vitaminas. e energia e a secreção de bile, substância que sustenta a atividade digestiva. É fundamental cuidar desse órgão, pois é responsável por liberar nosso sistema de substâncias tóxicas, limpando o sangue.

Existem muitas causas que podem impedir o funcionamento correto e eficiente do fígado. Isto é frequentemente devido ao consumo de bebidas alcoólicas, algumas doenças ou uma dieta ruim.

É por isso que é importante levar em conta que o fígado pode ser atacado por elementos externos, como o sistema imunológico em si, tornando-se um alvo para infecções e vários problemas de saúde Portanto, é fundamental conhecer os sinais que indicam que o fígado está com problemas de saúde. Aqui vamos apresentá-los a eles.

18 sinais de que o fígado está funcionando mal

1. Se você toma remédios para overdose, corre o risco de causar problemas no funcionamento normal do fígado.
2. Outro sintoma pode estar tomando uma droga por um longo tempo.
3. O consumo regular de 5 bebidas alcoólicas por dia pode levar a doença hepática.
4. Doença hepática hereditária
5. Medicamentos usados ​​para coração ou para diabetes
6. Digestão leve, dor abdominal ou constipação
7. Náusea, especialmente após ingestão de alimentos gordurosos
8. Síndrome do Intestino Irritável
9. Ruim respiração ou a presença de manchas brancas na língua
10. Alterações no humor, depressão e falta de memória. O mau funcionamento do fígado não permite a desintoxicação do corpo e essas toxinas atingem o cérebro através do sangue, o que afeta seu funcionamento.
11. Febre, infecções de pele e asma.
12. Hipertensão
13. Retenção de água
14. Cefaléia
15. Nível instável de açúcar no sangue
16. Doenças e cálculos biliares
17. Temperatura corporal excessiva
18. Baixa tolerância a certos medicamentos, tais como antibióticos

Sintomas em uma pessoa com um fígado doente

• Uma mudança de cor na pele e nos olhos, tornando-se amarela
• Dor abdominal e inchaço
• Sensibilidade da pele (irritabilidade, coceira, inflamação)
• Perda de apetite, náusea, fadiga crônica

Quando uma pessoa mostra qualquer um dos sinais ou sintomas que mencionamos aqui, ela deve consultar para um diagnóstico. <9 Ela também deve eliminar de sua dieta bebidas alcoólicas, refrigerantes, cravos, alimentos embalados, frios e frituras. Deve seguir as medidas alimentares recomendadas pelo médico para evitar qualquer tipo de doença que interfira com o funcionamento adequado do seu corpo Da mesma forma, as pessoas que estão em maior risco de contrair uma doença do fígado são aquelas que sofrem de patologias como diabetes, que consomem álcool, que trabalham com produtos químicos ou em laboratórios onde o sangue, vírus ou bactérias são manuseados, pessoas que são obesas ou que têm tatuagens (devido a uso de agulhas não esterilizadas).

É responsabilidade de todos cuidar da sua saúde pessoal. É por isso que é importante ouvir as advertências que o corpo envia.

Você deve comer se estiver com fome e não forçar o corpo a receber comida. Em vez disso, você pode beber um suco natural, uma fruta ou um copo de água. Se você forçar seu corpo a receber comida sem precisar, obriga o fígado a trabalhar excessivamente e há um risco de que fique doente. É aconselhável beber água mineral na quantidade de 8 a 12 copos por dia

, pois isso ajuda a desintoxicar o fígado e a limpar os rins. Não consuma grandes quantidades de açúcar, já que o fígado é responsável por convertê-lo em gordura e colesterol, o que afeta o bom funcionamento do corpo. Se você quer ter um fígado saudável, evite em todos Em casos de consumo de adoçantes artificiais, o corpo ainda requer um nível de açúcar, mas essa necessidade pode ser satisfeita pelo consumo de frutas secas, mel ou adoçantes naturais, como a estévia.

Finalmente, não expor o fígado a infecções e trabalho excessivo requer uma boa dieta e aumenta o consumo de leguminosas e legumes, evitando alimentos que contenham pesticidas ou produtos químicos.

7 Ingredientes tóxicos que podem estar em seus pratos

Hoje Substâncias tóxicas foram encontradas em muitos alimentos que são consumidos diariamente. Tornou-se um desafio comer alimentos saudáveis. conselho contraditório, de múltiplas pesquisas e crenças populares, muitas pessoas já jogaram a toalha e comeram apenas o que as faz querer. É óbvio que, sem querer banir alimentos ou assustar os consumidores, existem algumas substâncias tóxicas que estão presentes em muitos dos pratos processados ​​encontrados no mercado.

(Bons hábitos)

Foi quando menos esperei, que o silêncio me deu todas as respostas

Não tenha medo de ficar sozinho e em silêncio, porque é quando você pode encontrar uma solução para muitos desses problemas. quem te aflige e cuja resposta está em você. Vivemos em um mundo tão barulhento que não nos permitimos ouvir . Buscando companhia, para evitar ficar sozinho, tudo isso faz com que fujamos algo muito importante: o silêncio.

(Bons hábitos)