7 Remédios à base de água para equilibrar o seu pH e purificar o seu corpo
Cada pequeno balanço no nosso pH provoca mudanças em nosso corpo. Os médicos nos dizem que se nosso pH está abaixo de 7,35, nosso corpo se torna muito ácido.
Isso resulta em particular na hipersensibilidade do sistema nervoso, em um risco aumentado de sofrer de várias doenças, e por um cansaço diário que parece inexplicável.
É por este motivo que recomendamos que você melhore seus alimentos e consuma regularmente os remédios à base de água que lhes apresentaremos, que lhe permitirão balance seu pH
Temos certeza que você vai amar nossas idéias!
1. Água com folhas de hortelã fresca
Esta é uma receita deliciosa e refrescante. A combinação de água e hortelã é uma opção muito saudável e original, que nos permite recriar diariamente os dois litros de água que nosso corpo precisa.
É importante saber que não precisamos não beber um copo inteiro de uma só vez
I É muito mais aconselhável beber em pequenos goles e tomar nosso tempo.
Desta maneira, nosso estômago não se encherá completamente, e nós poderemos digerir nossa bebida muito melhor.
Aqui estão todos os benefícios da água de menta:
- As folhas de hortelã contêm enzimas digestivas
- Ao beber regularmente esta água de menta, o seu corpo irá absorver melhor os nutrientes dos alimentos que você come.
- A água da menta irá equilibrar o seu pH de forma rápida e saudável.
- Se você sofre de inchaço ou gás, a água vai mint será uma grande ajuda
Descubra 11 maneiras de remover o pH ácido do seu corpo s
2. Água de mel
Beber um copo de água por dia contendo uma colher de mel dissolvido (25 g) trará muitos benefícios diariamente
Você verá mudanças significativas após alguns minutos. semanas:
- Esta água regula os seus desejos de doçura. É muito gratificante e é um excelente complemento para uma dieta de emagrecimento.
- Acalma a dor causada pela artrite. Como você já sabe, o mel é um excelente antibiótico natural , que combate as toxinas e aumenta nossas defesas naturais.
- Consumido regularmente, essa água vai permitir que você lute contra os processos inflamatórios que O mel diluído em água nos dá vitalidade e energia
- , enquanto reequilibra o pH do nosso corpo. 3. Água morna de limão
Um copo de água contendo o suco de meio limão, sem açúcar, vai lhe dar muitos benefícios se você consumir todos os dias com o estômago vazio.
É um remédio alcalino muito adequado para reequilibrar o pH do seu corpo
- Esta água irá permitir-lhe melhorar a sua digestão
- e absorver melhor os nutrientes da sua dieta É um excelente diurético.
- Fortalecerá seu sistema imunológico
- Melhorará a respiração
- Ele lhe dará energia e excelentes vitaminas para começar o dia
- 4. Água de Vinagre de Maçã
Se o sabor desta água pode ser um pouco desagradável, quando você sentir todos os benefícios para o seu corpo, você não será capaz de passar sem ela.
Você quer saber tudo que esta remédio pode fazer por você
Água com vinagre de maçã permitirá que você melhor digerir,
- graças aos ácidos essenciais contidos neste ingrediente milagroso A uma certa idade, é comum sofrer problemas digestivos, porque os nossos sucos gástricos não agem da mesma maneira.
Se beber uma bebida 15 minutos depois de comer, você notará uma mudança radical na qualidade de sua digestão. - Além disso, você permitirá que o pH do seu corpo seja reequilibrado, e você cuidará da sua saúde. global
- Descubra também: As 10 razões pelas quais o vinagre de maçã é o nosso melhor aliado à saúde
5. Água de bicarbonato de sódio
Se você beber três vezes por semana um copo de água (200 ml) com dois gramas de bicarbonato de sódio e um pouco de suco de limão, você irá melhorar muito sua saúde.
Esta é uma das melhores maneiras de equilibrar o seu pH.
- É também uma forma eficaz de combater o desenvolvimento de vários tumores.
- Se não existe tal coisa evidência científica formal que valida esta afirmação, ninguém pode negar os efeitos positivos do bicarbonato de sódio em nosso corpo.
É por isso que nós recomendamos que você consuma regularmente.
Esta bebida permitirá seus rins filtram melhor o sangue - e, portanto, otimizam sua operação Ele permitirá que você melhore sua digestão.
- 6. Água Canela
O consumo de um copo de água contendo 3 gramas de canela é uma ótima maneira de reduzir os níveis de açúcar no sangue.
Se desejar, você pode consumir uma infusão de canela a cada manhã, adicionando um pouco de mel. Você vai adorar!
Você também pode encher uma garrafa de água de um litro e meio com um pau de canela.
7. Clove water
Cravo pode ser comprado em qualquer loja natural, ou mesmo no supermercado.
Eles são excelentes condimentos para cozinhar, e aliados muito interessantes para o nosso saúde
Você certamente ficará surpreso com todas as propriedades dos dentes:
Eles equilibram os níveis de açúcar no sangue
- Eles têm propriedades anestésicas
- Eles são antibacterianos
- Eles têm propriedades afrodisíacas
- Eles também estão estimulando
- Eles têm virtudes antiespasmódicas
- Quer saber mais? Descubra um ingrediente natural para purificar o seu sangue
Para se beneficiar das propriedades do cravo-da-índia, simplesmente mergulhe 5 pregos na sua garrafa de água de um litro e meio.
Como você deve ter notado, há várias opções para tornar o consumo de dois litros de água por dia mais recreativo, enquanto regulamos o equilíbrio do seu pH.
Então, qual opção você escolherá?
Você pode até mesmo mantê-los todos e alterne-os para variar os prazeres. O importante é que você coloque isso em prática hoje!
Um remédio natural infalível: açafrão na abelha do mel
Cúrcuma é uma especiaria tradicional que faz parte de uma planta da família do gengibre, que também pertence ao gengibre. é comum na Ásia, especialmente na Índia, que é o país onde a maioria é exportada para outros lugares do mundo A raiz da planta é usada, que contém princípios ativos e pode ser usada como um condimento ou para seus usos medicinais.
Dicas para aliviar a constipação
Todos podem ser afetados por constipação em qualquer momento da vida. É por isso que você precisa identificar quando tem prisão de ventre, quando tem evacuação menos de três vezes por semana, ou quando isso acontece dolorosa . Além disso, esses sintomas também estão associados a distúrbios estomacais.
