5 Sinais de que você é uma pessoa tóxica
Neste site, muitas vezes falamos sobre pessoas tóxicas e seus comportamentos.
Também aconselhamos que você se afaste deles, mas você já pensou que poderia ser uma pessoa tóxica? Você saberia como identificá-lo?
Raramente pensamos sobre essas questões e tudo o que elas implicam. No entanto, seria muito importante analisá-las.
Pensar nisso é essencial, porque os relacionamentos interpessoais dão origem à vida.
Se você é uma pessoa tóxica, você se encontrará em relacionamentos conflitantes que não trará felicidade ou segurança para sua vida.
Agora que você sabe disso, é hora de ver que sinais mostram que você pode ser uma pessoa tóxica.
1. Você fala mal dos outros
Um dos primeiros sinais de uma pessoa tóxica é esse gosto é pronunciado para criticar e falar mal dos outros.
O ser humano é comunicativo por natureza. De fato, precisamos conversar regularmente.
Mas tornar-se uma fofoca ou espalhar fofoca não é saudável nem positivo. Pergunte-se:
- Você sempre critica os outros?
- Você fala apenas dos outros e nunca aponta os dedos?
- Você inventa fatos para ter coisas a dizer?
A realidade é que mesmo isso pode parecer sem importância para você, outros o verão como alguém em quem você não pode confiar.
Com o tempo, outros perderão a fé em você enquanto você critica todos, e se afastem de você
Para resolver este problema, evite falar sobre os outros em negativo o tempo todo. Sério, é melhor não dizer nada do que se envolver conversa com algo que pode prejudicar os outros
Veja também: O que fazer com críticas negativas
2. Você vê a vida em negativo
Outro dos sinais de uma pessoa tóxica é o fato de ser sempre negativo. Sabemos que nenhuma vida é perfeita e que a qualquer momento uma razão para estar triste ou com raiva pode aparecer.
Se você passa seu tempo sendo sarcástico, reclamando de tudo que acontece com você, para ficar triste, você chegará numa hora em que ninguém vai querer vê-lo
Não interprete mal nossas palavras: é normal ter um moral baixo de tempos em tempos.
O que acontece, que compartilhar tempo com alguém que nunca vê o positivo sempre acaba bombeando a energia daqueles ao seu redor. Se você chegou neste ponto, é importante analisar o que é tudo sobre
Você pode passar por uma depressão, então você precisa ver um psicólogo. Se você adotar esse comportamento sem motivo aparente, deverá analisar as razões para isso.
3. Você precisa de muito tempo dos outros
Gastar tempo com seus amigos, família e cônjuge deve ser uma das coisas mais importantes em sua vida. Afinal, esses relacionamentos fazem parte de quem você é e te faz feliz.
No entanto, se você lhes pedir muito tempo, você pode ser uma pessoa tóxica. Lembre-se sempre que mesmo que você seja parte da vida deles, você não pode ocupar toda a atenção deles.
Os relacionamentos interpessoais consistem em dar e receber tempo, espaço, empresa etc.
Se você precisar de tempo e atenção sempre que precisar, mas não estiver presente para seus entes queridos, eles sentirão que você está usando.
Se você acha que está cometendo esse erro, dê a si mesmo um minuto para descobrir se dá o quanto você pede.
Claro que não estamos falando de dinheiro, mas de uma tarde, um indo ao cinema, tomando um café ou conversando para compartilhar.
4. Você é o rei / rainha do drama
Aqui está outro sinal de pessoas tóxicas: ele / ela sempre idealiza situações negativas.
Uma pessoa que passa sua vida fazendo dramas acaba usando suas relações e gera fadiga e tédio em torno dele.
Na verdade, há pessoas que realmente amam fazer situações dramáticas:
- Exagerando os problemas
- Causando cenas de ciúmes
- Ao gerar disputas em andamento
De que tipo de situações você está falando? Se assim for, encontre uma maneira de parar essas atitudes ou, pelo menos, mudá-las pouco a pouco.
Passar a vida no meio do drama rapidamente deixa de ser emocionante e encoraja os outros a fugir, se não o fizerem. ainda não o fez
Recomendamos a leitura: 5 chaves para aprender a amar sem amarrar e a não sofrer
5. Você mente o tempo todo
Mentir nunca é uma boa idéia, mesmo que você o faça com a melhor das intenções. Se você fizer isso constantemente, isso pode significar que você é uma pessoa tóxica.
Sabemos que às vezes é difícil confrontar a verdade quando envolve dor ou tristeza, especialmente para alguém que Nós amamos muito.
Se mentiras são prejudiciais e devem ser evitadas a todo custo, elas devem ser ainda mais se elas servem apenas para cobrir você.
Você deve saber porque você mente e o que você você está tentando resolver
Se mentir é algo que você normalmente faz, mas não tem motivo real, é importante consultar um psicólogo porque ele não é saudável nem comum.
Permita que o tempo se cure e coloque tudo de volta em seu lugar
Respire e mantenha a calma, porque a dor de agora será curada graças às mãos do relógio. Porque o tempo, mesmo que você não o faça Acredite, é implacável: mais cedo ou mais tarde, ele coloca tudo e cada pessoa de volta ao lugar que merece. É muito possível que você já tenha ouvido essa frase mais de uma vez: que o dias curarão seus problemas e, pouco a pouco, suas lágrimas se transformarão em vislumbres de esperança.
5 Chaves que ajudarão você a vencer qualquer briga
Um argumento é caracterizado por um diálogo onde há discordâncias, diferenças opinião e a clara necessidade de impor uma verdade acima dos argumentos da outra pessoa. Mesmo que ninguém tenha nos ensinado a discutir de maneira saudável a fim de chegar a um acordo Mútuo, há uma série de fatores-chave que podem ajudá-lo O que deve ser entendido, em primeiro lugar, é que os principais inimigos de uma discussão construtiva e respeitosa são as emoções negativas.
