5 Máscaras de azeite para fazer a sua pele ficar bem em sua casa
Combinando azeite de oliva com farinha de aveia, obtemos um esfoliante natural ideal para limpar os poros da pele e assim reduzir o aparecimento de manchas pretas e
O azeite virgem extra é um produto muito popular que, devido ao seu alto teor de nutrientes essenciais, é considerado uma das gorduras mais saudáveis para o corpo.
É obtido através de à pressão fria da azeitona e, como este método retém todas as suas propriedades, traz muitos benefícios medicinais.
Concentra quantidades importantes de ômega 3 e vitamina E , cuja absorção previne o envelhecimento precoce causado pelo estresse oxidativo.
Como resultado, n aproveita seus ativos na preparação de muitos produtos cosméticos , especialmente para o cuidado da pele.
No entanto, muitas pessoas preferem incluí-lo em sua rotina de beleza ao seu estado natural, pois combina Facilmente a outros ingredientes naturais que, após a sua aplicação, trazem muitos benefícios sem causar efeitos adversos
Como sabemos que muitos querem desfrutar, abaixo queremos dar-lhe a receita para 5 máscaras interessantes.
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Máscara com azeite e mel
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combinação de azeite e mel nos traz uma máscara multi-vitamínica que, por seus compostos hidratantes, ajuda a reduzir o ressecamento e as imperfeições causadas por toxinas.
Ambos os ingredientes são suaves para pele sensível e, graças ao seu efeito anti-inflamatórios, são ideais para acalmar alergias e queimaduras
Ingredientes
- 2 colheres de sopa de azeite (32 g)
- 1 colher de sopa de mel (25 g)
Preparação
- Agite os dois ingredientes em um recipiente e misture até obter um produto homogêneo.
- Limpe o rosto e aplique a máscara para cobrir o rosto com uma fina camada do produto.
- Deixe por 30 minutos, em seguida, enxágue
- Repita o uso 2 ou 3 vezes por semana
2. Máscara com azeite de oliva e coco
Os ácidos graxos do azeite unem-se aos antioxidantes do óleo de coco para nos trazer uma máscara 100% antienvelhecimento natural.
os nutrientes ajudam a manter a firmeza da pele ao criar uma barreira protetora contra o sol e os danos causados pelos radicais livres
Ingredientes
- 2 colheres de sopa de azeite (32 g )
- 1 colher de sopa de óleo de coco (15 g)
Preparação
- Misture o azeite com o óleo de coco e, depois de obter um creme homogêneo, aplique-o sobre as áreas da pele que você deseja
- Permita que a preparação absorva completamente, sem enxaguar, de modo que seus agentes ativos atuem a noite toda
- Repita seu uso, pelo menos 3 vezes por semana.
3 . Azeite e máscara de aveia
A máscara de azeite e aveia é um esfoliante natural que remove as células mortas e outras impurezas que aderem aos poros.
A sua reduzida aplicação o aparecimento de cravos e botões enquanto deixa a pele com uma textura suave e hidratada
Ingredientes
- 2 colheres de sopa de azeite (32 g)
- 1 colher aveia (10 g)
Preparação
- Misture os dois ingredientes em uma tigela e misture até a massa grossa
- Esfregue o produto por todo o rosto e deixe agir 20 minutos.
- Enxague com água morna e repita duas vezes por semana
4. Máscara com azeite e abacate
A máscara clássica com polpa de abacate e azeite ainda é eficaz como um produto natural para hidratar e reparar a pele.
Sa rica em ácidos graxos, vitamina E e outros poderosos antioxidantes ajudam a acelerar o processo de regeneração celular , evitando o aparecimento prematuro de rugas e sinais de envelhecimento.
Ingredientes
- 1 abacate maduro
- 1 colher de sopa de azeite (16 g)
Preparação
- Esmague a polpa de um abacate maduro e misture com uma colher de sopa de azeite
- Depois de obter uma pasta cremosa, aplique-a no rosto e, se desejar, no pescoço e no decote
- Deixe por 30 minutos e enxágüe com água morna
- Repita duas vezes por semana
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5. Máscara com azeite e clara de ovo
A combinação de azeite e clara de ovo dá-nos o resultado de uma máscara de endurecimento e reparação que, graças a aos seus nutrientes, revitaliza a pele opaca e flácida
Ingredientes
- 1 clara de ovo
- 1 colher de sopa de azeite de oliva (16 g)
Preparação
- Bata o branco de ovo e misture com o azeite
- Espalhe a máscara em todo o rosto e deixe agir entre 30 e 40 minutos
- Enxague com água morna fazendo movimentos circulares leves para facilite seu descarte
- Use 2-3 vezes por semana
Como você pode ver, preparar seus próprios tratamentos de beleza com azeite de oliva é muito simples e econômico
Escolha a máscara que você mais gosta e use-a regularmente para aproveitar todos os benefícios para a pele.
6 Coisas a saber sobre a osteoporose
A osteoporose é uma doença do sistema ósseo que pode ocorrer devido à descalcificação óssea, deficiência de vitamina D ou fatores genéticos. Ocorre quando os ossos são danificados em seu corpo. microestrutura interna , que reduz sua densidade e capacidade de suporte Esta é a razão pela qual o risco de fraturas aumenta bem como reações inflamatórias e dor severa.
5 Alternativas para combater a celulite
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