Tratamento Natural do Hipotireoidismo
hipotireoidismo, que afeta 3% da população é a diminuição dos níveis de hormônio da tireóide no plasma sanguíneo. Esta condição pode ser associada a sintomas diferentes, , tais como fadiga, exaustão, enfraquecer os músculos, sensação de frio, o aumento ou diminuição de peso inexplicada, ansiedade, depressão e outros desequilíbrios emocionais. Da mesma forma, existem outros sintomas mais sutis que podem ajudar a detectar a doença e, assim, começar o tratamento contra o hipotireoidismo a pele pálida ou amarela, retenção de líquidos, . perda de cabelo, perda de extremidades externas das sobrancelhas e pele muito seca
o que é a potência indicada contra hipotireoidismo
pessoas com hipotireoidismo devem comer os seguintes alimentos regularmente:
- salsa
- Ovos damascos
- bananas
- Amêndoas
- Cresson
- pepinos
- ervilhas
- Maçãs
- Figs
- sal ou sal iodado mar
- alimentos do mar ou de algas ricas em iodo (como algas algas, bladderwrack e spirulina)
- Fish
- marisco
Se você tem problemas para comer algas, que deve ser orgânico para não contêm de substâncias tóxicas, você pode tomá-las em comprimidos. Elas trazem iodo, bem como muita outros minerais e aminoácidos essenciais que são bons para o seu corpo
Outra opção é preparar o sal de algas marinhas. Aqui está a preparação: molde o sal marinho, as algas selecionadas e algumas ervas, misture tudo e mantenha a mistura bem fechada. O sal vai agir como um conservante, e você pode usá-lo da mesma forma que o sal normal para cozinhar sopas, ensopados, etc.
Preparar o seu próprio sal algas permite que você tenha uma melhor controle sobre os componentes que você deseja adicionar, o que lhe garante uma composição segura e natural
(Foto: alimentos em frascos / Flickr.com).
por outro lado, devemos evitar os seguintes alimentos como eles bloqueiam a absorção de iodo
- Chou
- couve de Bruxelas
- couve-flor
- Broccoli
- espinafre
- soja
- Pesca
- Beans
- Lime
- alimentos preparados
- alimentos refinados
- a água da torneira
além disso, você pode se preparar infusões poejo e gengibre , e cozinhar os alimentos . colocando um pouco de caiena
gengibre contém magnésio, que é essencial para o controle de doenças da tireóide
. (Foto: greatist / Flickr.com)
medicina natural
em um llant um naturopata, você pode considerar a possibilidade de seguir um tratamento homeopático (Kali Phos Iodatum ou magnésio) ou tomar minerais (ouro, iodo, lítio, manganês e cobre, zinco e cobre).
E encontre um equilíbrio emocional, será necessário usar as flores de Bach . Por exemplo, recomenda-se usar a flor Wild Rose em alguns casos de hipotireoidismo, porque é ideal contra a resignação, a apatia e falta de interesse. Mas lembre-se que só o seu especialista pode avaliar o seu estado emocional!
outras dicas
exercício estimula a glândula tireóide naturalmente , que é por isso que é muito importante fazer um pouco a cada dia.
hidroterapia, ou tratamento baseado no uso de água a diferentes temperaturas e em várias partes do corpo, também pode ajudar a estimular e relaxar o corpo naturalmente.
Finalmente, você pode praticar o acupuntura, baseada no uso de agulhas muito finas em vários pontos do corpo, já que permite regular a função tireoidiana. Será necessário assistir a várias sessões e especialmente à procura de um bom profissional!
Fotografias gentilmente cedidas pelo newsusacontent.
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