Você já provou isso! compota de tomate? Se este não é o caso, então você deve fazê-lo imediatamente depois de ler este artigo! Seu gosto requintado, mas não muito doce permitirá que você misturá-lo com outros pratos. É versátil, delicioso e muito bom para a saúde!
Esta receita oferece uma quantidade astronômica de vitaminas, especialmente as do grupo B , e é muito rica em carotenóides. O congestionamento tomate contém antioxidantes e tem propriedades anti-bacterianas, anti-câncer, hipoglicemia, características que o tornam um forte aliado contra doenças cardiovasculares
Fotografias cedidas por Cocina de Neus
5 Smoothies para facilitar a cenoura para fazer para desintoxicar o
A a cenoura é uma vegetal muito popular em todo o mundo . Este é não só devido ao seu sabor delicioso, mas também a sua ingestão de nutrientes, tais como fibra vitaminas (A, B, C, D, E, ácido fólico) Micronutrientes (ferro, potássio, fósforo, cálcio) antioxidantes naturais Além disso, também tem um valor calórico muito baixo, , uma vez que traz apenas 25 calorias por 100 gramas.
Quais os alimentos que engordam?
Vivemos em uma época em que o trabalho , preocupações cotidianas e outros aborrecimentos tomam conta de tudo, incluindo nossa dieta, que se tornou mais superficial e menos nutritiva. Infelizmente, nossa dieta diária não costuma ser tão natural, já que gastamos nosso tempo comendo alimentos enlatados, refrigerantes, sucos concentrados e sopas instantâneas, esquecendo os vegetais , frutas e outras fibras importantes.