perturbações de ansiedade são um grupo de doenças caracterizadas pelo medo, medos ou preocupações excessivas.
o distúrbio de ansiedade generalizada (GAD) é uma doença que ocorre devido à activação hiper sustentada sistemas que temos para garantir nossa sobrevivência
A ansiedade é algo natural. É um mecanismo adaptativo que o corpo prepara para fazer um esforço mental e físico para superar um obstáculo. Isso é conhecido como uma resposta de resposta de luta ou fuga. Estresse agudo
Diante de uma possível ameaça, uma resposta bioquímica começa nas amígdalas, que são um componente do sistema nervoso central. Como resultado, mensageiros químicos sucessivos são liberados, preparando o corpo para lidar com a situação. A freqüência cardíaca e aumento da pressão arterial, mais sangue atinge o músculo e as pupilas dilatam ... Tudo isso com o objetivo de enfrentar a ameaça ou fugir.
O cortisol é o hormônio que prepara o corpo para fugir ou lutar. Cecci explica os sintomas físicos das pessoas ansiosas
Um exemplo de ansiedade pode ser o seguinte: uma pessoa é confrontada com um animal selvagem e tem medo porque não sabe como reagir. Perante esta situação, o corpo prepara um mecanismo de defesa para
Tudo isso acontece sem a pessoa percebe que um mecanismo ou outro n ' está ativando. Na verdade, isso acontece tão rapidamente que não temos tempo para perceber o progresso do processo. Neste sentido, o instinto desencadeia uma série de respostas fisiológicas que ativam um mecanismo de defesa ou outra
Assim, e visto de uma forma muito simples. ansiedade é parte da base da sobrevivência. Então ...
Em que ponto a ansiedade se torna algo ruim? Ansiedade se torna algo ruim quando é excessiva
Por quê? Porque uma resposta inadequada ocorre Em vez de nos permitir superar um obstáculo, torna-se um . Isto é, a ansiedade toma conta e não estamos mais no controle da situação.
As informações que obtemos através dos sentidos (com exceção do sentido do olfato, que segue outro caminho) viajam para o tálamo. O tálamo é um componente do sistema nervoso central que filtra estímulos e o cérebro recebe apenas os mais importantes. Dessa forma, a informação que recebemos quando estamos ansiosos é falsamente percebida como uma situação de ameaça ou é simplesmente ampliada.
Quando essa informação é considerada uma ameaça, o cérebro e outros áreas do sistema nervoso enviar sinais para as amígdalas
Com a liberação de norepinefrina . A norepinefrina é libertado dentro do locus coeruleus , uma região do cérebro onde os neurónios noradrenérgicos são muito abundantes.
As amígdalas, em seguida, deixar novos sinais que acabam por causar a libertação de cortisol. O cortisol é o hormônio que o corpo prepara para fugir ou lutar. Isto explica os sintomas físicos das pessoas ansiosas .
A esta hiperativação das amígdalas é acrescentado outro problema. A área do cérebro responsável por "reduzir" o medo é alterada. É por isso que não inibe o sentimento de medo, mas continua a perceber a ameaça.
De uma maneira simples, existe uma hiperativação de sistemas para responder a ameaças e outros, nada os impede .
Poderíamos dizer que o corpo "acostumado" a responder dessa maneira. A ativação prolongada dessas vias, e concretamente o cortisol, enfraquece o limiar.
Isso pode explicar por que crianças que foram abusadas, pessoas que viviam em zonas de guerra ... estavam mais ansiosas. Depois de viverem em constante tensão por anos, seus corpos estavam acostumados a responder a qualquer ameaça.
. Isso causa uma hiperativação do corpo, o que resulta em uma considerável deterioração do indivíduo em todas as áreas. Neste artigo nós discutimos o transtorno de ansiedade generalizada. O que é o Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG)?
a presença de ansiedade e preocupação excessiva sobre qualquer evento por mais de seis meses . as situações cotidianas, os problemas cotidianos e eventos regulares despertar um sentimento de espera hipocondríaco.
a principal Diferença com ataques de pânico (ataques de ansiedade) é precisamente que não se apresenta como uma crise. Neste caso, os sintomas permanecem no tempo
Quais são os sintomas do transtorno de ansiedade generalizada?
. Na realidade, precisamos apenas do diagnóstico considerado se a ansiedade não puder ser explicada por outra doença mental. A ansiedade afeta mais as mulheres. No entanto, é comum em ambos os sexos e pode ocorrer em qualquer idade.
ansiedade e depressão
A relação entre saúde mental e física também é importante nos idosos. Neles, a todos esses problemas, devemos acrescentar doenças, solidão e falta de recurso social e econômico.
Outro ponto de grande importância são os tratamentos. No entanto, neste caso, esta associação é usado para o benefício dos pacientes.
Desta forma, na maioria dos casos,
em relação ao tratamento de transtorno de ansiedade generalizada é uma mistura de ansiolíticos e Os antidepressivos Ansiolíticos funcionam em 20 minutos enquanto os antidepressivos levam tempo para surtir efeito: cerca de 3 semanas. Assim, esse período é "coberto" até que o antidepressivo seja eficaz e as pessoas notem uma melhora nos sintomas.
As melhores técnicas contra a ansiedade
Gerenciando o luto adequadamente é a resposta para superar uma perda
Tanto em face do rompimento de nosso relacionamento como na perda de um ente querido, é necessário dar-nos tempo para curar nossas feridas. É por isso que a solução está no manejo adequado do luto. O último é um processo de adaptação emocional que ocorre como resultado de uma perda . Isso é para encarar o fato de que não veremos essa pessoa novamente e aceitaremos que ela envolve um processo.
Os 5 melhores remédios anti-inflamatórios para eliminar o inchaço do joelho
A inflamação e dor do joelho é uma condição que pode resultar de doenças da articulação ou do osso, bem como trauma e desgaste prematuro. Algumas vezes, quando o joelho inflama e aumentos na temperatura, uma condição conhecida a hemorragia nome conjunta ocorre, cuja principal característica é o acúmulo de líquido sinovial.