Plantas medicinais para controlar e cuidar de sua tireóide
A tireóide é uma glândula muito pequena localizada no pescoço, que é responsável pela secreção de hormônios.
Além de garantir o funcionamento adequado do nosso metabolismo, sua função também é levar oxigênio às células e sintetizar proteínas.
muitas mulheres sofrem ligeiras alterações, que impedem que os hormônios da tireóide que chegam em nossa organização adequadamente.
Se a glândula tireóide torna-se ativa, que sofrem de hipertiroidismo . As funções do nosso organismo aceleram e podemos sofrer sérios problemas.
Pelo contrário, se a glândula tireóide retarda sua atividade, é o hipotireoidismo . Neste caso, é comum sentir ganho de peso, fadiga, problemas de sono, etc.
Se for óbvio que é sempre necessário consultar um médico e seguir um tratamento médico adequado, também é aconselhável usar plantas naturais.
Neste artigo, convidamos você a descobrir quais plantas podem ajudá-lo a cuidar da sua tireoide.
Plantas medicinais para tratar o hipotireoidismo
Se você sofre de hipotireoidismo, deve saber que muitas vezes é difícil perder peso, seu cabelo perde densidade e você se sente mais frio e quente.
Seu metabolismo funciona em um ritmo mais lento e é necessário fazer um tratamento medicamentoso de acordo com suas necessidades pessoais
Saiba que também é possível melhorar sua qualidade de vida, cuidando de sua dieta.
Da mesma forma, existem diff remédios naturais que o ajudarão a regular sua tireóide.
Também descubra: 6 hábitos que afetam a tireóide
1. A erva de São João ou a erva de São João
Você pode encontrá-la em lojas naturais e também em farmácias.
A erva de São João é conhecida por sua capacidade de tratar os efeitos do hipotireoidismo, tais como enfraquecimento, falta de energia, possíveis depressões e fadiga física devido ao metabolismo lento
É um dos melhores antidepressivos naturais que existem.
Você deve consumi-lo da maneira seguinte maneira:
Ingredientes
- 1/2 colher de mosto (3 g)
- 1 copo de água (200 ml)
Preparação
Prepara-se uma infusão de Hypericum cada manhã ao pequeno-almoço.
Simplesmente aqueça a água e deixe em infusão 3 gramas dessa erva tão virtuosa. Isso ajudará você a passar o dia com mais energia.
2. Chá de Pimenta de Caiena
Pode surpreendê-lo, mas é uma ótima maneira de iniciar o seu metabolismo.
Tome uma infusão de pimenta caiena com mel antes da refeição principal do dia.
Isso permitirá fazer uma termogénese interna e, assim, reactivar a tiróide
Ingredientes
- 1 g de pó de caiena
- um copo de água (200 ml)
- uma. colher de mel (25 g)
Preparação
A primeira coisa a fazer é aquecer o copo de água. Quando a água ferver, adicione pimenta caiena e mel, em seguida, deixe em infusão por 15 minutos.
Deixe repousar mais 10 minutos e beber esta infusão antes da principal refeição do dia.
Discover The água de coco, um tratamento medicinal contra o hipotiroidismo
3. gengibre e água pepino para a regulação da tiróide
Ingredientes
- 1 colher de chá de gengibre ralado (4 g)
- 1 colher de pennyroyal (5 g)
- 1/2 pepino
- 1/2 colher de spirulina (2 g)
- 1 litro de água
Preparação
- Esta água medicinal é um tratamento simples para regular a tireóide em casos de hipotireoidismo.
- Para fazer isso, comece por misturar a metade pepino e reserve.
- Em seguida, aquecer um copo de água para fabricar cerveja de gengibre e poejo.
- em uma garrafa de um litro, despeje quatro copos de água, gengibre infusão de vidro e poejo, suco de pepino e meia colher de chá de spirulina .
- Beba este remédio durante todo o dia, 3 vezes por semana.
plantas medicinais para tratar o hipertiroidismo
Você deve saber que existem algumas ervas que podem nos ajudar efetivamente regular também estimulou tireóide.
além disso, às vezes eles podem trazer efeitos colaterais indesejados.
por exemplo, Califórnia papoula é frequentemente usado em casos de hipertireoidismo. Antes do uso, o melhor é procurar o conselho de seu médico.
Recomendamos um processo simples e útil, como o rabanete bebida.
A bebida rabanete
A rabanete pertence à família das crucíferas, e é muito eficaz para regular a produção excessiva de hormônios .
Tome nota da receita muito simples para esta bebida.
querem saber mais? Leia: Sintomas e tratamento de hipertireoidismo em mulheres
Ingredientes
- 2 rabanetes
- O suco de meio limão
- 1 copo de água (200ml)
Preparação
- Comece por misturar os dois rabanetes, em seguida, reserve o suco deste vegetal tão saudável.
- em seguida, misture o copo de água metade do suco de suco de limão e rabanete. O sabor desta bebida pode ser um pouco picante e ácido, mas garanto-vos que é muito eficaz na regulação da tireóide.
- Você pode beber este suco por uma semana e descansar seu corpo na próxima semana .
Lentes, fontes de proteína e antioxidantes
Como o resto dos pulsos, as lentilhas são a base da dieta saudável . Eles são ricos em fibras, proteínas e nutrientes essenciais para o corpo. Você gosta de lentes? Você os consome regularmente ou bane-os da sua vida diária porque acha que eles podem fazer você ganhar peso? A maioria dos vegetais tem baixo teor de gordura e nos traz muitos benefícios As lentes estão entre as melhores opções que nunca devemos proibir em nossa dieta Elas são ricas em antioxidantes e outros nutrientes que são a base de muitas dietas veganas, graças a seu alto teor de proteína Você gostaria de saber tudo que as lentilhas podem fazer por você?
5 Remédios para a síndrome do olho seco
Síndrome olho seco ocorre quando pára de produzir lacrimejamento suficiente para umedecer os olhos, assim os olhos. é algo que pode acontecer a todos nós em um momento, mas também pode ser ligado a certas doenças, como diabetes ou até mesmo a ser um fumante passivo. O olho é um órgão muito sensível, não só aos fatores externos e à poluição.
