Infusão de gengibre e aloe vera: uma bebida natural muito poderosa
A infusão de gengibre e aloe vera é uma das bebidas naturais mais curativas e poderosas que você tem ao alcance dos seus dedos. Se você ainda não provou, se você ainda não descobriu seu sabor e seus benefícios, agora é a hora de fazê-lo
Na medicina natural estes dois componentes são, sem dúvida, os mais conhecido e usado
- Aloe vera ou Barbados aloe é um arbusto, uma planta da família de agaves carnudas cheias de benefícios.
- Ginger, enquanto isso, é apenas uma raiz, mas Uma raiz de mil anos capaz de tratar muitas das dores mais comuns
Hoje, através deste artigo, queremos que você descubra a "magia" de misturar esses dois elementos. Não hesite em provar esta infusão e descubra seus benefícios.
Mais tarde, quando você notar os efeitos que ela produz em seu corpo, você não ficará sem ela.
Grandes lucros infusão de gengibre e aloe vera
Informações interessantes sobre esta infusão de gengibre e aloe vera é que é muito adequado para a saúde das mulheres em geral.
Especialmente, chegando à menopausa, quando nos permitirá regular nosso peso, acelerar nosso metabolismo ou combater até as ondas de calor ou a sensação de pés frios ou mãos.
Vamos ver agora os principais benefícios que podem Traga-nos esta infusão tão saudável.
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Indicado contra gastrite
O estômago, como já sabemos, está coberto por um muco que nos protege de nossos Ácidos limpos quando nós digerimos. No entanto, este tecido pode inflamar-se por várias razões, em particular devido à ação de certas bactérias.
- Aloe vera é um potente anti-inflamatório que pode regenerar e aliviar infecções no nosso corpo , mais especificamente mucosa gástrica
No que diz respeito ao gengibre, você pode ter dúvidas. Como essa raiz medicinal de sabor tão intenso pode servir contra a acidez ou gastrite? Em primeiro lugar, devemos saber que o gengibre inibe o crescimento de todos os cogumelos porcinos das bactérias Helicobacter pylori, o que causa o início da gastrite
- Esta infusão irá, acima de tudo, agir como um remédio protetor eficaz contra o aparecimento de gastrite ou úlceras associadas com esta bactéria. Ele também ajudará a reduzir a dor , náusea e desconforto. Além disso, nos permite reduzir a inflamação do revestimento do estômago com suas propriedades antiinflamatórias.
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- Ele age como um analgésico natural
- Gengibre, combinado com aloe vera, nos ajuda a tratar distúrbios associados com as seguintes condições:
Osteoartrite
Dor muscular
Dores de cabeça
- Dores de menstruação s
- A pressão associada à dor na veia varicosa
- O gengibre age como um analgésico natural com quase as mesmas propriedades do ibuprofeno.
- Aloe vera, sendo um poderoso antiinflamatório, é muito adequado para todos estes processos associados com artrite ou dor menstrual.
- Vale a pena tentar.
Ajuda-nos a perder peso
Esta infusão de gengibre e aloé A vera também atua como um ótimo purificador no corpo, eliminando as toxinas
e os diversos resíduos, graças, acima de tudo, à aloína, presente na aloe vera.
Nós também conseguiu acelerar o metabolismo para queimar gordura mais resistentes alojado no abdômen.
- Não podemos esquecer que esta infusão tem um efeito saciante graças às propriedades de gengibre. Aloe vera em combinação com gengibre nos permite estimular a motilidade intestinal e, portanto, desempenha um papel importante como um laxante natural.
- que irá ajudá-lo a diminuir o colesterol
- Saiba que apenas tomar esta infusão diária para reduzir adequadamente triglicérides Nival ou mau colesterol (LDL).
- gengibre, consumida de forma equilibrada, quase os mesmos efeitos que a atorvastatina, um medicamento que reduz o colesterol.
como para aloe vera, também ajudará a proteger-nos deste indicador de saúde cardiovascular graças à presença de germânio, um oligoelemento que também está presente no alho
Como preparar minha infusão de e gengibre e aloé vera
- Ingredientes
- 1/2 colher de chá de gengibre ralado (2,5 g)
1 colher de sopa de gel de aloé vera (15 g)
1 copo de água ( 200ml)
- 1 colher de chá de mel (7,5 g)
- Preparação
- em primeiro lugar, note que
- você nunca deve consumir mais de 3 gramas de gengibre por dia
. Consumido em excesso, pode causar consequências.
- Primeiro, vamos colocar a água do copo para aquecer. Uma vez que começar a ferver, vamos adicionar o ralador de gengibre fresco com uma colher de sopa. aloe vera (o gel translúcido do interior da própria folha da planta) Deixe por 15 minutos e depois descanse por mais 10 minutos
- Vamos filtrar o conteúdo para o coador por obter apenas a infusão. Nós sucrerons com mel e tomar todas as jejum de manhã.
- Você vai notar os benefícios!
- Experimente também o chá de camomila para o trato urinário.
- Contra
Se você tem hipertensão, doença de Crohn ou cálculos biliares Gengibre não está indicado
No que diz respeito ao aloé vera, os seus efeitos só serão perigosos se o consumir em excesso. A dose recomendada nesta receita é perfeitamente adequada.
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