A barriga inchada ou a distensão abdominal é uma das doenças mais comuns em mulheres.
Se você tem alguns quilos extras ou é magra, essa "barriga pequena" pode devido a muitas causas, não apenas à má nutrição
Às vezes, a causa é simplesmente uma digestão lenta, intolerância alimentar ou um problema de intestino irritável.
Conhecendo a origem do problema problema ajuda a lutar melhor contra o inchaço. No entanto, é sempre bom introduzir remédios caseiros em sua dieta diária.
Hoje, neste artigo, ofereceremos a deliciosa receita de suco para o tratamento da barriga inchada. Temos certeza que você vai adorar! Tome nota
Este suco é uma grande ajuda nos dias em que chegamos em casa cansados, barriga inchada e com uma sensação de peso
A base desta bebida natural é melancia ou, se preferir, melão. A melancia é rica em água e potássio, dois elementos necessários para reduzir a inflamação, melhorar a digestão e fornecer antioxidantes.
Além disso, não se deve esquecer que a melancia e os morangos são ricos em licopenos. e em beta-carotenos, daí a sua cor vermelha brilhante.
Não hesite em adicionar um pouco de sumo de limão a estes sumos, para combater a barriga inchada.
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O suco de limão purifica as toxinas, libera e alcaliniza o corpo para otimizar todas as suas funções.
Para finalizar, aqui estão as razões pelas quais a hortelã pode ajudar a combater a distensão abdominal:
O abacaxi é uma excelente fruta para a digestão e combate o inchaço.
Graças a uma de suas enzimas, chamada bromelaína, todos os problemas intestinais e estomacais que causam inchaço podem ser tratados.
Por outro lado, o nopal é um dos dons que a natureza nos oferece e que nunca devemos dispensar.
Ele age como Uma tónica de limpeza e purificação da nossa flora bacteriana e membranas mucosas intestinais
As fibras insolúveis presentes nas toxinas de drenagem do nopal e oferecem-nos proteínas vegetais que promovem a circulação sanguínea e combatem a retenção de água. É fabuloso
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A papaia é maravilhosa para a saúde digestiva e para uma barriga lisa
A papaína, assim como a bromelina, favorece os processos internos. Ela baniu a gás, digestões pesadas e refluxo.
Se você associá-lo com a pêra, os benefícios serão ainda melhor.
Além disso, aloe vera é um tónico reconfortante que combate contra a prisão de ventre e gastrite, dor e redução da inflamação e que trata infecções geradas por bactérias Helicobacter pylori.
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Você verá que este suco refrescante, leve e saudável será uma ótima ajuda para lutar contra a barriga inchada. Isso funciona toda vez!
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