Type 2 Diabetes: suas principais causas
diabetes tipo II é uma das doenças mais comuns do nosso tempo, porque afeta uma grande parte da população atual. Podemos até mesmo considerá-lo como o flagelo deste século, pois seus estragos nunca deixam de se espalhar. Esta doença perigosa pode até causar a morte em alguns casos
A doença de diabetes consiste em dois tipos :.
- tipo de Diabetes a , que é uma doença congênita
- . os diabetes tipo II , que é causada principalmente por maus hábitos na vida diária, como muitas pessoas estão se alimentando mal, muitas vezes por falta de tempo ou dinheiro.
Qu'est- que diabetes tipo II?
esta doença afectada apenas adultos houve um tempo, e foi conhecido sob o nome de diabetes do adulto. esta doença ocorre por resistência à insulina no momento para metabolizar o açúcar no sangue, que é acompanhado por uma redução de insulina no pâncreas.
a fusão destes dois fenômenos que a quantidade de açúcar no sangue aumenta dramaticamente, que "hiperglicemia", e o que causará danos significativos ao corpo, como os rins e o coração. Isso pode até causar cegueira e problemas para curar feridas e curar. Hoje em dia, até mesmo crianças e adolescentes sofrem desta doença.
Apesar da ausência de uma cura, diabetes pode ser tratada, seguindo ao pé da letra o conselho do nosso médico e estar pronto para fazer uma mudança drástica em nosso estilo de vida (especialmente comida). As pessoas afectadas por esta doença deve aprender a viver com, porque o diabetes irá acompanhá-los para o resto de suas vidas.
Quais são as causas da diabetes tipo 2?
Diabetes tipo II é causada por geralmente devido a má alimentação e falta de exercício. Diz-se que mais de 90% dos diabéticos tipo 2 estão acima do peso, o que significa que aqueles que são obesos e têm nível de gordura da barriga estão mais expostas a esta doença.
Apart excesso de peso, pessoas sem atividade física também são susceptíveis de aumentar os seus níveis de açúcar, uma vez que eles não queimar calorias suficientes. não se esqueça do fator genético, já que a doença poderia ser transmitida de forma hereditária. As pessoas que consomem regularmente alimentos ricos em carboidratos e açúcar e consomem poucas frutas e vegetais fornecem um terreno fértil para a doença.
O problema é que uma enorme quantidade de pessoas fazem pensar apenas comer com produtos baratos , esquecendo o caminho para cuidar de sua saúde, enchendo os alimentos que estão longe de ser saudável para o corpo, os alimentos que representem um risco grave diabetes.
Se as pessoas que sofrem desta doença não levar os seus casos a sério, isso terá consequências graves sobre a sua saúde, o que resultará em uma perda gradual da visão, insuficiência renal, amputação membros por causa do mau tráfego, etc. o estado da doença cessará a deteriorar-se.
Finalmente, é importante para cada pessoa com diabetes tipo 2 estar bem informado sobre a doença para saber como começar t enfrentar e comportar-se. Recomenda-se também compartilhar essas informações com os membros da família ou com alguém que tenha esse tipo de diabetes.
Solidão e sua conexão com a insônia
Mesmo que não façamos a conexão, o sentimento de solidão é um dos fatores mais importantes quando alguém sofre de insônia, porque o indivíduo se sente vulnerável e inseguro. pessoas isoladas e com pouca vida social podem estar propensas à insônia. As redes sociais e de internet criaram situações favoráveis a indivíduos que têm menos contato direto com seus entes queridos.
O que fazer se eu acordar à noite
Acordar à noite e a insônia pode ocorrer a qualquer momento, não apenas enquanto tentamos está dormindo. Às vezes acordamos ao amanhecer e é muito difícil dormir novamente O que devo fazer se eu acordar durante a noite? Acordar no meio da noite e não conseguir dormir é enfurecedor. Queremos descansar porque ainda há muito tempo antes do despertador tocar e sabemos que, se não tivermos uma boa noite de sono no dia seguinte, seremos zumbis.
