Descubra a cura de limão para purificar e melhorar a saúde do seu corpo
Quando nos sentimos doentes, tendemos a usar produtos farmacêuticos.
Geralmente, recorremos a um médico convencional para diagnóstico e tratamento.
Todos sabemos o que quando adoecemos, mas muitas vezes não nos preocupamos em prevenir essas doenças, esforçando-nos por adotar uma dieta saudável e um bom estilo de vida.
A cura do limão que vamos apresentar em Este artigo permitirá que você equilibre seu corpo.
Não é uma cura milagrosa, mas uma maneira eficaz de se beneficiar de todos os benefícios deste saudável e cítrico medicinal.
seguindo este artigo Vamos explicar tudo para você sobre esta cura de limão!
Como pode a cura de limão nos ajudar?
Lemon é um alimento muito adaptado à nossa organização ,através seu conteúdo de água, minerais e vitaminas, bem como a ausência de gordura e açúcar.
Seus três componentes mais interessantes são, sem dúvida, vitamina C, ácido cítrico e ácido
Sabemos perfeitamente que esta fruta não é adequada para todos.
No entanto, o segredo para desfrutar de todos os benefícios do limão é saber como os dosar de acordo com o seu gosto e reação. your body
Se você sentir que beber um copo de suco de limão por dia está incomodando, reduza a quantidade pela metade ou adicione água para diluí-la bem.
Seu corpo não pode deixar de ser grato pelo consumo diário de suco de limão .
Leia também: Descubra o poderes de cura do suco da casca de limão
Vamos agora ver todos os benefícios que a cura do limão pode nos trazer
1. A cura de limão alcalina nosso corpo
Em nossos artigos, falamos regularmente todos os benefícios de ter um corpo mais alcalino.
- Se pensarmos sobre a nossa dieta, percebemos que nossos alimentos são principalmente ácido : açúcar, bolos, salsichas, carne, arroz branco, farinhas refinadas, pizza, refrigerantes, etc.
- Tudo isso significa trabalho extra para as células do nosso corpo, que são para remover o excesso de toxinas e resíduos desses alimentos
Como resultado, nosso sangue é carregado com impurezas, e nosso fígado e rins têm mais trabalho para limpar nossos corpos.
- Precisamos de um pH balanceado para ter boa saúde. A alcalinidade nos traz essa regulação interna que nos permite absorver adequadamente os minerais contidos em nossos alimentos e eliminar melhor as gorduras e toxinas que complicam a circulação do nosso sangue
Uma boa maneira de obter todos os benefícios de um corpo mais alcalino é incluir regularmente a cura do limão em sua dieta.
Leia também: 5 maneiras de perder peso com limão e gengibre
2. A cura do limão nos mineraliza e retrata
Muitas pessoas evitam comer limão, porque acham que é um alimento ácido que ataca a saúde dos ossos e diminui o nível total células vermelhas do sangue em nosso corpo. no entanto, é exatamente o oposto!
para entender os benefícios do limão, não confunda sabor com a sua composição química.
Quando o limão entra no nosso estômago, se transforma em um produto alcalino.
Isso supõe que ajudará este órgão a melhor assimilar todos os nutrientes dos alimentos que consumimos.
- Se você tem anemia,limão lhe permitirá absorver melhor ferro, graças ao seu teor de vitamina C
- Seu alto teor de vitaminas e minerais vai aumentar significativamente suas defesas naturais .
Isto irá permitir que você tenha um sistema imunológico mais forte capaz de lidar com múltiplas doenças. - a cura de limão também é uma excelente forma de purificar seu corpo.
de fato isso nos ajuda a digerir gorduras, désenflammer para a nossa organização e eliminar todas as substâncias que podem causar problemas nas articulações ou ossos.
3. A cura de limão é bom para o coração
O alto teor antioxidante deste citrino é muito positivo sobre as veias e artérias do corpo humano.
- Lemon regula o excesso de colesterol LDL ruim.
- limão permite veias e artérias para ser mais elástica.
- limão remove placas de gordura fixos nas artérias.
- a de limão reduz a pressão arterial.
Todos os alimentos ricos em vitamina C e antioxidantes são bons para o coração.
no entanto, é claro que o limão é de longe um dos mais interessantes.
Como realizar a cura de limão?
o que é que você precisa?
- suco de meio limão biológica
- 1 copo de água (200ml)
querem saber mais? : 8 benefícios de limão jejum de água e como preparar
Como preparar sua cura
- Você vai precisar de um limão da agricultura biológica, que não tem sido cultivada com pesticidas.
pode surpreendê-lo, mas modernos métodos de cultivo e transporte de citrus, eles perderam muito do seu conteúdo usual de vitaminas. - primeiro, aqueça um pouco de água até é morno. Desta forma, você démultiplierez seus efeitos sobre o seu corpo.
- Pressione o meio limão para seu suco, você vai misturar com água morna.
Beba essa mistura estômago vazio com o estômago completamente vazio, por 4 dias seguidos . Descanse por uma semana e, em seguida, começar de novo - Se você acha que este remédio faz mais mal do que bem., Adicione mais água ou reduzir a quantidade de suco de limão.
Comece hoje para cuidar da sua saúde com a cura do limão.
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