Nossa saúde vascular é a chave para desfrutar de uma boa qualidade de vida.
Visualize seu sistema circulatório como uma estrada interna bem organizada, formada por veias intermináveis e artérias.
Nestas rodovias tão especiais, que transporta oxigênio, nutrientes e outros elementos que tornam a vida
Se algo não funcionar bem, nossas veias endurecem e se um pequeno trombo que impede a boa circulação ocorrer, estaremos em perigo.
Um dos problemas mais comuns que podem ocorrer nesses "auto-estradas" é a doença vascular periférica interna.
Falamos desses pequenos danos e bloqueios que ocorrem nas veias e artérias que são um pouco mais
As varizes, por exemplo, são um distúrbio venoso comum e precisam ser aprendidas para prevenir e tratar.
Se você sofre de flebite ou outra doença vascular, é antes tudo o necessário contar com especialistas para prevenir a trombose possível.
se você tem uma história genética, aranhas vasculares ou varizes ligeiramente inflamadas, você pode seguir estas dicas simples para obter uma melhor qualidade de vida.
Quantas horas você se senta por dia? Às vezes, por razões de trabalho, somos obrigados a permanecer "grudados" em nossa cadeira.
No entanto, além do horário de trabalho, abre um mundo de possibilidades onde podemos colocar nosso coração em movimento.
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o sedentarismo, dieta, gravidez ou herança genética são os fatores que determinam o aparecimento de varizes.
No entanto, a boa notícia é que podemos evitá-los ou impedir seu progresso, se fizermos esforços. Especialmente se percebermos que às vezes pequenas mudanças permitem uma melhor qualidade de vida.
Anote estas propostas simples.
Você já deve fazê-lo: tomar banho de manhã e à noite. Nestes momentos, você tem a oportunidade de otimizar a circulação de suas pernas.
Para isso, faça o seguinte:
As sementes de tomate têm propriedades anticoagulantes que melhoram o fluxo sanguíneo . Para aproveitar essa maravilhosa virtude, podemos fazer duas coisas:
Para cuidar de sua saúde vascular, tomar este remédio natural de aloe vera e mel todos os dias.
Através desta associação, você pode reduzir a inflamação das suas veias.
Além disso, quanto mais você tomar mais você estimular o retorno venoso na luta contra o peso e edema possível.
Agora sabemos que para cuidar da nossa saúde vascular, temos que nos mover e evitar o estilo de vida sedentário.
Para combater varizes, também é importante manter as pernas de altura possível.
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Para estimular a circulação sanguínea no corpo e nas pernas, é necessário fazer mudanças em sua dieta.
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Nós recomendar, a partir de hoje, comer os seguintes alimentos:
Finalmente sabemos que, se sofrermos de flebite ou varizes muito inflamadas, a única solução será a cirurgia.
No entanto , essas dicas são boas em todos os casos. Eles ajudam a ter uma melhor saúde vascular geral.
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