Tomamos um banho todos, pelo menos uma vez por dia. No entanto, a prática não nos impediu de para repetir uma série de erros uma e outra vez durante a nossa duche diário .
Tome nota das seguintes dicas para evitar, tanto quanto possível, esses erros clássicos.
A temperatura óptima para o banho não deve exceder 35 ° C , como este é o valor mais apropriado. Muitas vezes, nós escolhemos chuveiros excessivamente quentes, embora este está longe de ser o mais recomendável.
Temos que considerar que as altas temperaturas podem desidratar a pele e causar ressecamento e descamação.
Além disso, uma água quente pode remover o excesso de sebo protectora da pele. E isso, para finalmente deixar a derme sem defesas, tanto face a bactérias substâncias nocivas .
Além disso, a água muito quente faz com que o fluxo de sangue excessiva, levando a vermelhidão prolongada, inflamação e espinhas.
quiser saber mais? Leia-se: Por que nós, botões e como evitar
É também muito aconselhável tomar banho muito longo. Da mesma forma o fato de que a água muito quente, muito tempo um chuveiro pode levar a pele seca.
Então, se você tomar um banho longo, isso pode acontecer com você causa pelo mesmo motivo espinhas, irritações , etc. Tente não fazer o seu chuveiro durar mais do que 10 minutos.
que a espuma abundante devem suas bolhas para a superfície. Estes ingredientes servem para colar as moléculas de gordura de moléculas de água.
Se você observar uma produção abundante de espuma e bolhas cada vez que você usar o seu chuveiro, é que celui- contém surfactantes em excesso.
Além disso, se você doucheriez mais do que uma vez por dia, lembre-se que o segundo chuveiro vai ser tomado de preferência com água sem sabão, para evitar que a pele seca e danificada.
Se as velhas esponjas pode ser mais suave do que novos, eles são, porém desagradável em seu banheiro. Você pode não acreditar, mas imediatamente, use a mesma esponja por um longo tempo pode ser prejudicial à saúde.
Você tem que considerar o fato de que esponjas molhadas tornou o lar ideal para o desenvolvimento de bactérias e cogumelos.
Portanto, não use a mesma esponja durante um período prolongado, não mais do que 4 semanas seguintes.
o mais aconselhável é uso pano laváveis ou pequena toalha em vez de um banho ou esponja flor
Leia este artigo :. pele seca: como ter uma macia, lisa e jovem
Embora seja certamente bom para secar completamente após o banho, secar o excesso, no entanto, é uma má idéia. Esteja ciente de que seca corretamente é tão importante como lavar corretamente.
Para tal, recomenda-se que não use toalhas ásperas que deixem a pele e o corpo ligeiramente húmidos. Após o banho, não se esqueça de aplicar o seu creme ou loção corporal para manter a sua pele saudável e hidratada durante todo o dia.
É claro que é necessário considerar as áreas específicas que os requerem, desde para ser completamente seco. Aqui estão elas:
Não esfregue a pele dessas áreas com força ou brusqueness para se livrar da umidade rapidamente; Pequenos amortecedores suaves serão suficientes para secar essas áreas sensíveis
Se é importante saber os erros que cometemos no chuveiro, não é menos importante conhecer as ações a seguir para um banheiro o mais saudável possível
Com isso em mente, vamos nos reunir os seguintes passos:
Tanto os adultos como as crianças não podem negligenciar o cuidado e a limpeza de seus ouvidos internos e externos
Para bebês pequenos, a limpeza deve ser limitada à área externa. Sempre para nossos querubins, usaremos pouca água e pouco sabão, ou passaremos suavemente um pano embebido no pavilhão da orelha.
Mais de dez razões para comer mais abacates
É Um verdadeiro paradoxo, porque o abacate contém muitas propriedades, mas não é tão popular quanto outras frutas, como a maçã. ou laranja por exemplo. Na verdade, o abacate contém algumas gorduras, por isso achamos que não é muito bom perder peso ou fazer dieta. Neste artigo, você aprenderá mais sobre a verdadeira Vantagens do advogado!
7 Produtos tóxicos em sua casa
Devemos fazer preste atenção em alguns produtos que podem ser encontrados em quase todas as casas e são tóxicos. Aqui estão alguns deles. Tome nota disso 1. Produtos feitos com aglomerado de madeira Por que o aglomerado de madeira é perigoso? As aparas de madeira contêm madeira e serragem. Eles são freqüentemente ligados com resinas de fenol-formaldeído, que é com um veneno que afeta diretamente o trato respiratório e os olhos.