Embora muitas vezes não façamos a conexão, algumas alterações físicas, como a aparência de olheiras ou ganho ou perda súbita de peso, podem estar relacionadas a um desequilíbrio hormonal que precisa ser monitorado.
Você pode estar sofrendo de sintomas de desequilíbrio hormonal neste momento sem saber.
Tome nota destes sintomas que são um sinal de que você tem um problema deste tipo e veja se este é o seu problema.
A primeira coisa a saber é que um desequilíbrio hormonal pode ocorrer mais facilmente do que você acredita.
O equilíbrio hormonal é muito frágil e pode se tornar desequilibrado por causas naturais ou relacionadas a certas mudanças no ambiente Este desequilíbrio também pode ser um sinal de mau funcionamento das glândulas exócrinas ou endócrinas. Apenas um médico endócrino pode determinar a causa exata.
Acne
Porque espinhas podem ser a conseqüência de uma higiene deficiente da pele, mas também
outras coisas como dietas não saudáveis ou o ciclo menstrual em mulheres. Muitas vezes é simplesmente um problema hormonal.
Veja também: 6 remédios naturais para a acne cística
2. Ganho de peso
Deve-se notar que existem pessoas que podem perder peso rapidamente
Mesmo as pessoas que dormem como bebês por 8 horas por dia podem parecer cansadas sem motivo aparente.
. No entanto, você deve saber que a transpiração excessiva nem sempre está relacionada a esse fator. Mas será importante verificar os hormônios, especialmente se a transpiração for acompanhada por uma sensação de calor.
5. Círculos escuros
Neste caso você também afetará o sono.
Saiba que
6. Depressão
Ocorre em mulheres quando elas se aproximam de sua menstruação, durante a gravidez e na menopausa.
observe que
você de repente se sente oprimido pela tristeza e apatia é que seus hormônios não estão devidamente regulados. 7. Alterações da mama
Você precisa sabe-se que a densidade dos seios moles
é reduzida devido à falta de estrogênio . Mas esta não é a única consequência. Se você tem muito estrogênio, pequenas protuberâncias também podem aparecer nos seios.
Se você notar algum destes sintomas, não hesite em consultar o seu médico.
8. Queda de cabelo
Se você perceber que mesmo os melhores xampus não ajudam a reduzir a quantidade de cabelo que você perde, talvez devido a um problema hormonal. Leve isso em conta.
9. Excesso de cabelo
pêlos escuros no peito, rosto, costas das mãos. e outros lugares infrequentes em mulheres
podem indicar um distúrbio hormonal que pode ser mais grave do que você acredita. Não hesite em levar isso em conta Sintomas e causas de problemas hormonais
4 Deliciosas receitas de cenoura
A cenoura contém muitas vitaminas e é ideal para pele e visão. Mas nós nem sempre sabem como se preparar, se não em saladas. é por isso que oferecemos quatro deliciosas receitas de cenoura que vai agradar toda a família! Roll vegetal Esta deliciosa receita irá encantar seu paladar! Você vai precisar de: Para a massa: 120g de farinha integral fina 50 ml de água 1 ovo de azeite extra virgem 1 colher de sopa sal do mar para o recheio: 1 cebola 1 alho-porro 4 cenouras 200 g de abóbora 3 colheres de sopa de óleo de oliva 1 berinjela 3 colheres de sopa de ricota ou queijo cottage 2 colheres de sopa de parmesão ralado salsa completos farinha e terrestres Biscuits sementes de gergelim sal marine Preparação :.
5 Remédios naturais para tratar chiqueiros
Um chiqueiro é uma pequena fervura vermelho aparece na borda da pálpebra . Ele é sensível ao toque, pode conter pus e formas, após uma infecção de bactérias Staphylococcus aureus (Staphylococcus aureus). Um chiqueiro não é um problema grave, pois que pode ser tratado espontaneamente em dois ou três dias , mesmo sem a aplicação de um tratamento.