5 Gestos que casais felizes fazem antes de dormir

5 Gestos que casais felizes fazem antes de dormir

As palavras que dizemos, o que pensamos e fazemos antes de dormir podem fazer mais sentido do que pensamos. É certo que todas as ações positivas reunidas mantêm e alimentam o nosso próprio bem-estar e criam um ambiente saudável. Para ter uma relação sentimental duradoura e saudável, é necessário que

esteja permanentemente interessado em sua melhoria. . É obviamente um esforço de equipe. Diante da dúvida, é bom perguntar: os dois parceiros estão suficientemente interessados ​​na magia do relacionamento ou esperam que seja continuar sem nenhum esforço?

Ninguém pode negar que a rotina é um dos grandes inimigos dos casais. É por esta razão que é importante combater o tédio e promover união e afeição o máximo possível.

Os fins felizes não caem do céu , eles são criados diariamente. Se você não sabe o que fazer, e se você é novato na TV, confira a seguinte lista de coisas que casais felizes fazem antes de dormir, para inspirar você.

Não é uma questão de chegar à saturação e repentinamente

sem aproveitar o melhor de cada para o bem-estar do relacionamento. Garantimos que ao colocar em prática essas muitas ações, você se sentirá uma pessoa melhor e um parceiro melhor. 5 ações que os casais felizes fazem antes de dormir

Discussão

  1. Este é um algumas das coisas mais importantes que os casais felizes fazem antes de dormir. É só ter tempo para conversar com seu parceiro. Não por obrigação, mas

para tirar proveito do outro. Neste sentido, tomar um momento

para discutir inteligentemente qualquer coisa é importante para conhecer melhor o seu parceiro e se interessar por ele. mundo psíquico e emocional Algumas medidas básicas

Tolerância e respeito

  • . Saber ouvir os outros e respeitar suas idéias. Mesmo que haja diferenças de opinião, há espaço para ambos. Não há razão para censurar ou dar uma lição ao outro. Cuide do emocional
  • . É necessário discutir com atenção Paciência
  • . Não há razão para se apressar em expor suas ideias ou argumentos Reviva as experiências engraçadas, gratificantes e felizes juntas
  • Risoterapia
  • . Nada bate uma boa risada antes de dormir! Obviamente, o ideal é discutir assuntos que não envolvam estresse ou conflito antes de ir para a cama. Mas também não é sobre criar um mundo e evitar falar sobre tópicos irritantes porque também precisamos deles.

Frequentemente falar melhora a qualidade da comunicação, ajuda a liberar tensões e para fortalecer o sindicato

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2 parceiro. Deixe telefones celulares e dispositivos eletrônicos à parte

Não adianta fazer mais do que uma coisa de cada vez (ver notícias nas redes sociais, arrumar as roupas e conversar com nosso parceiro, por exemplo) antes de dormir. De fato, se realmente respeitarmos a outra pessoa, é apropriado deixar os telefones e outros dispositivos de lado e

valorizar a empresa . Não importa se você está falando ou se você está em silêncio, nos braços um do outro. Relaxe por um momento e pense: se você assistir a um filme juntos, se você ler um livro ou qualquer coisa juntos, nós realmente precisamos olhar para o nosso celular? A resposta é não.

A tecnologia pode ser prejudicial neste sentido . Isso nos mantém longe do que amamos e nos impede de alcançar nossos objetivos juntos. 3. Aprecie a empresa

Algo vital na vida de casais felizes é passar bons momentos juntos. O mais importante é

prestar atenção aos detalhes e estar atento ao outro enquanto nos deixa acariciar e amar. Para curtir a companhia você tem que ser regularmente criativo para

trazer da magia para o relacionamento . Agende uma consulta fora de casa, desfrute de um jantar especial, ofereça tempo apenas para beijar e acariciar e jogar jogos de tabuleiro ou porque não, para um bom videogame. Essas também são boas opções Leia também: Fatores externos que afetam a qualidade do seu sono

4. Faça amor

Muitas vezes pensa-se que estar em um relacionamento envolve fazer amor muitas vezes. Mas você realmente faz isso? Casais felizes se dão tempo para se desconectar de tudo,

para explorar, beijar e ter sexo de qualidade. É

uma atividade divertida que irá ajudá-lo mantenha sua figura, elimine o estresse e melhore sua saúde cardiovascular. Mas os efeitos emocionais são ainda mais importantes. Isso é o que faz você se sentir verdadeiramente unido. Um problema comum com o sexo é vê-lo como algo que é obrigatório. Isso acontece frequentemente quando se olha para engravidar. O problema é que, com o tempo, o sexo perde seu charme.

Não negligencie a freqüência. Dê a si mesmo a oportunidade de aproveitar a situação. Mesmo se você tiver pouco tempo, torne-o divertido e comovente.

5. Dizendo "eu te amo"

Casais felizes não aceitam a presença do amor, mas provam isso por suas ações e palavras. É por isso que um bom hábito todas as noites antes de dormir é

dizer ao seu parceiro que você gosta dele , que ele é importante para você e que você o valoriza. Ouvir esta pequena frase

é um gesto muito significativo e transcendental . Não há razão para não atribuir importância e comprometimento se essa frase for dita com sentimentos. Você pode dizer, escrever ou provar com simples gestos. Não complicar sua vida

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