Como prevenir infecções da bexiga
A bexiga é uma das mais importantes. os órgãos mais importantes do trato urinário Com os rins, ele é responsável pela remoção de fluidos corporais através da urina.
Quando certas bactérias entram no trato urinário para a bexiga, elas começar a desenvolver sintomas incômodos e dolorosos que o alertam para uma possível infecção
Em geral, as bactérias estão concentradas no trato digestivo, na vagina e na uretra .
Muitos deles são eliminados do corpo sem causar infecções. No entanto, ninguém está imune a desenvolver uma infecção a qualquer momento.
Quando sentimos os sinais de infecção da bexiga, é muito importante fornecer um tratamento adequado, para que os sintomas não ocorram. afetar nossa qualidade de vida
No entanto, você deve saber que a infecção pode se desenvolver a qualquer momento, e é bom tomar algumas medidas preventivas.
Sintomas de infecção da bexiga
Os sintomas dessa condição podem variar de pessoa para pessoa, mas também do tipo de bactéria que ataca o órgão.
Os sintomas mais comuns são:
- Queimaduras ao urinar.
- Necessidade constante de urinar
- Dor nas costas ou barriga
- Purga ou urina
- Febre e arrepios
Deseja saber mais? Leia: Um tratamento para infecções da bexiga, uretra e rins
O que fazer para prevenir infecções?
Não existe um método totalmente eficaz para prevenir infecções do trato urinário, mas É possível reduzir o risco adotando certos hábitos saudáveis.
Beba muitos líquidos
Consumo de água e líquidos saudáveis ajuda a purificar o sistema urinário e elimina as bactérias que podem causar infecções.
Beba tudo 6 a 8 copos de água, sucos naturais, chás ou smoothies
Não é recomendável beber refrigerantes comerciais ou refrigerantes porque eles contêm muitos açúcares e podem aumentar o risco de
Urinar com freqüência
Sempre que você quiser ir ao banheiro, é muito importante remediá-lo quase imediatamente, porque retê-lo pode fazer com que as bactérias cresçam e gere uma infecção
Remova a urina pelo menos a cada duas a três horas, ou sempre que sentir necessidade
Evite produtos químicos
Produtos químicos para Higiene íntima pode alterar a flora vaginal e destruir os bons bactérias que protegem o trato urinário de infecções
Aerossóis vaginais perfumados, talcos ou sabões, entre outras coisas, alteram o pH vaginal e nos tornam mais suscetíveis a infecções
Higiene
Higiene intimidade diária é essencial para eliminar bactérias más que podem ser encontradas na vagina e assim evitar infecções.
Também é importante evitar o uso de roupas molhadas por muito tempo, como camisas
De fato, a umidade estimula o crescimento bacteriano e isso pode acabar gerando um problema de saúde.
Além disso, o ideal é usar sabão neutro para evitar desequilíbrio de pH.
Não se esqueça de ler: Produtos de higiene feminina: que impacto na saúde
Roupa íntima
Algumas peças de roupa íntima são feitas com tecidos que causam umidade na área , e que promovem o desenvolvimento de microm o-organismos
É aconselhável usar roupas íntimas de algodão que permitem a ventilação da área íntima e evitam a umidade
Roupas
Além de roupas íntimas adequadas, também deve evitar o uso de roupas muito apertadas, como jeans ou calças que umedecem a área e promovem o desenvolvimento de doenças
Melhor escolher jeans largos, calças de algodão ou saias.
Suco Blueberry azedo
Para muitos anos, o suco de uva-do-monte azedo é considerado um bom remédio para prevenir diferentes tipos de infecções do trato urinário.
Seu alto teor de vitamina C e antioxidantes equilibra o pH da urina para evitar que bactérias Faça um suco natural de blueberries, sem açúcar, e beba um copo por dia, de preferência com o estômago vazio.
Este é um dos maiores desafios que a ciência enfrenta hoje: conter o início e a progressão da doença de Alzheimer. Como todos sabemos, poucas doenças são tão devastadoras e tristes como esta, seja para o paciente ou para sua família. Às vezes, também podemos nos cansar de ler e ouvir as supostas notícias positivas sobre essa doença ou Outras doenças neurodegenerativas Ouvimos sobre descobertas e avanços, enquanto o número de pessoas diagnosticadas está aumentando constantemente.
As Principais Causas do Câncer de Mama que Você Precisa Saber
O câncer de mama é um tipo de tumor maligno que vem das células da mama. Esta doença afeta principalmente as mulheres, mas os homens também podem sofrer. Todos os anos, milhares de mulheres morrem por causa desta doença porque, na maioria dos casos, é detectada quando é tarde demais. Graças aos avanços na medicina e tecnologia, hoje, o câncer de mama pode ser curado e as chances de sobrevivência aumentaram dramaticamente.
