Dor emocional é a lesão que ninguém vê e leva muito tempo para curar.
Todos nós temos um ou mais. No entanto, longe de vê-los como fracassos ou como evidência de nossa fragilidade, devemos aprender a reconhecê-los como parte de nossa essência. Ao longo de nossas vidas, experimentamos triunfos e decepções.
Ninguém está fora de sofrimento, mas
poucas pessoas são capazes de transformar esse sofrimento em aprendizado, o que é chamado de resiliência. Você não é seus fracassos, nem suas perdas, mas você é o único que conseguiu lidar com a adversidade para avançar.
É difícil aceitar, porque
a dor emocional sempre dói e ela se lembra de nós permanentemente A dor emocional que ninguém vê e todos nós escondemos
Aqueles que internalizam sua dor emocional e quem gerenciá-lo diariamente com coragem e excesso pessoal
Deve ser dito que as pessoas que não sofreram ainda não sabem como é a vida.
No entanto, não há necessidade de cair em extremos. Cada um de nós vive sua vida a seu modo e
devemos aceitar e assumir o que o destino nos traz. Dor emocional é sempre aquela lesão interna que, quando não administrada adequadamente, pode resultar em várias doenças.
Isso é chamado de "somatizar", o que significa ou seja, quando falhamos em superar um problema emocional, todo o nosso corpo sofre as conseqüências e pode até contrair certas doenças.
As condições mais comuns são:
Enxaquecas
cada um de nós passou por momentos difíceis durante os quais a dor passou do pensamento e do mundo emocional para o nosso frágil envelope físico. É inevitável, mas isso não significa que Nós tivemos que nos render e aceitar este mal emocional.
A vida está a caminho e nós merecemos continuar Esperar,
e seguir nossos sonhos com esperança Vamos explicar como alcançá-lo
Como lidar diariamente com a dor emocional
Nunca siga o conselho de pessoas que dizem para você: não chore,
olhe para frente e esqueça tudo, agir como se nada tivesse acontecido ... Desde quando temos que voltar as costas para o que nos magoa? É importante olhar para os olhos do seu inimigo, entendê-lo e saber por que ele o machucou.
O alívio emocional deve ser temporário
Não só você tem o direito de pensar em si mesmo antes dos outros,
e o que você precisa Precisa de tempo? Dê a você mesmo uma semana para você. Você precisa se sentir útil? Tome suas próprias decisões e estabeleça metas que façam você sonhar.
é a hora de "se reinventar".
Você sabe como você é. Pense no tipo de pessoa que você gostaria de ser:
Essas são feridas internas que curam pouco a pouco e que todos os dias sentem um pouco menos de dor.
Não permita que ninguém o faça se sentir culpado
Se alguém te faz sentir culpado, cuidado! Talvez você esteja à mercê de uma pessoa que está tentando manipulá-lo em seu próprio interesse. Fazer a outra pessoa se sentir culpada é uma das maneiras mais fáceis de conseguir alguma coisa. A culpa tem um grande poder e pode ser usada contra nós ou a nosso favor Leia também: 5 coisas para deixar de se sentir culpado É um sentimento que nos faz sentir mal faz algo, que não nos adaptamos ao que é esperado de nós e, portanto, que devemos fazer algo para nos alcançar.
Como facilitar o orgasmo feminino?
Você sabe a definição de Palavra grega "kleitoris"? Isso significa "pequena montanha". Isso é chamado de clitóris, o órgão que tem como objetivo induzir o prazer e o orgasmo nas mulheres. É composto de centenas de terminações nervosas e vasos sanguíneos que não tem nada a ver com o mecanismo urinário.