6 Cremes Naturais para Tratar a Psoríase
Esta é uma condição crônica da pele que ocorre quando há um acúmulo de células mortas.
Entre os sintomas estão manchas espessas da pele, vermelhidão e escamas.
Neste artigo, explicamos quais são os melhores cremes naturais para tratar a psoríase.
O que é isso? O que é psoríase e por que é desencadeada?
É uma doença inflamatória e crônica da pele que produz lesões na epiderme. Não é contagiosa, mas pode ser hereditária e é mais comum em homens do que em mulheres
A psoríase ocorre principalmente nas costas, estômago, couro cabeludo, joelhos e cotovelos
Pode se desenvolver em qualquer idade, mesmo se é mais comum em adultos entre 20 e 55 anos de idade. Começa com sintomas leves e é de origem auto-imune.
Os fatores desencadeantes da psoríase são muito variados:
- Infecções
- Dieta e consumo de álcool
- Distúrbios emocionais
- Fatores climáticos
- Problemas endócrinos
A dieta é fundamental para melhorar os sintomas. A dieta diária deve consistir de:
- Vegetais
- Frutas
- Aveia
- Feijão
- Salmão ou cavala (duas vezes por semana)
Se você não comer peixe, pode opte por óleo ou linhaça.
Além disso, é muito importante beber (pelo menos) um copo de água a cada duas horas para ajudar o corpo a eliminar as toxinas que causar inflamação Evite alimentos como frango, carne vermelha e produtos lácteos porque eles contêm proteínas que são difíceis de digerir pelo fígado
- Alimentos rápidos, açúcares e frituras não são Também não é bom
- Leia também: 7 alimentos a incluir na sua dieta para reduzir a inflamação e a dor
Cremes naturais para tratar a psoríase
É importante saber que esta condição não tem sem cura, mas pode ser tratada para reduzir os sintomas ou curar mais rapidamente
Para isso, recomendamos os seguintes cremes caseiros:
1. Aloe vera
Naturalmente, o aloe vera ocupa o primeiro lugar nos tratamentos naturais de psoríase
O gel de aloe vera tem muitas propriedades. É, por exemplo, anti-inflamatório e refrescante quando as escamas estão muito coçando.
- Para evitar arranhões e machucar a si mesmo, é aconselhável aplicar um pouco desse líquido várias vezes ao dia.
- É melhor mantê-lo na geladeira para que o frio aumente a sensação de alívio
Sinta-se à vontade para cultivar uma planta de aloe vera em casa e cortar as hastes quando necessário - 2 . Cabaço amargo
Este vegetal tem muitos benefícios para a saúde e pode ser consumido para fortalecer o sistema imunológico (ideal para aqueles que sofrem de psoríase) e reduzir a inflamação.
Além disso, é um bom creme caseiro para aliviar esta condição. Experimente!
Simplesmente ferva a polpa cortada e descascada e amasse-a.
- Uma vez aquecida ou à temperatura ambiente, aplique no pêlo e deixe por 20 minutos. minutos antes da remoção com água morna
- 3. Banana
Você pode usar casca de banana e esfregar o lado interno das lesões causadas pela psoríase ou fazer um creme esmagando uma banana com um garfo.
Esta pasta resultante é polvilhada sobre a pele afetada e deixada por 15 minutos.
- Após o tempo ter decorrido, enxágüe com água morna
- 4. Bicarbonato de sódio
É usado para aliviar a coceira e esfoliar a pele. É importante ter muito cuidado para não aplicá-lo com movimentos que são muito abruptos, pois poderia irritar a pele
Ingredientes
3 colheres de bicarbonato de sódio (30 g)
- 1/4 xícara d água (62 ml)
- Preparação
Em um recipiente, coloque o bicarbonato e adicione a água pouco a pouco (melhor que esteja à temperatura ambiente)
- Forme uma pasta e aplique-a Cuidadosamente nas manchas escamosas
- Deixe por 30 minutos (se queimar, remova antes) e lave com água
- Seque com uma toalha de algodão.
- Consulte Também este artigo: 5 maneiras de regular o pH do corpo com bicarbonato de sódio
5. Chili
Este ingrediente usado para adicionar especiarias aos pratos pode ser muito útil para o tratamento da psoríase.
Contém um ingrediente ativo químico chamado capsaicina que reduz a dor ao inibir as terminações nervosas. Também reduz a inflamação, vermelhidão e descamação.
Você pode obter extrato de pimentão em lojas naturais e fazer uma pasta com um pouco de água, ou esmagar uma pimenta vermelha em um almofariz e alcançar a mesma consistência ao misturar com água
- Em seguida, aplique na área afetada e deixe por 10 minutos
- 6. Linhaça
O linho contém óleos essenciais com grande poder antiinflamatório. Você pode usar as sementes para preparar uma pomada ou creme para tratar a psoríase, que será muito eficaz
Ingredientes
2 colheres de semente de linhaça (20 g)
- 1/4 xícara de água (62 ml)
- Preparação
Coloque as sementes em um almofariz e amasse bem para obter um pó pequeno. Você também pode usar semente de linhaça para evitar essa etapa
- Gradualmente adicione água para formar uma pasta homogênea
- Aplique nos adesivos de psoríase e deixe agir por 15 minutos.
- Remover água morna
Quais alimentos têm a maior porcentagem de vitaminas?
Na eterna busca da saúde através da dieta, é importante analisar quais são os alimentos ricos. em vitaminas Existem muitas multi-vitaminas comerciais. Mas, exceto em casos especiais, a melhor fonte para atender às necessidades diárias é uma dieta saudável A importância das vitaminas As vitaminas são substâncias inorgânicas, sem ingestão calórica.
Reprimindo sua raiva danifica seu fígado
Medicina tradicional chinesa, emoções bloqueadas afetam nossos órgãos. No caso de raiva reprimida, nosso fígado é o que mais sofre as conseqüências. Neste artigo, explicaremos o incrível caminho desse processo e daremos remédios para que seu fígado possa se recuperar. seu equilíbrio natural Como as emoções nos afetam?
